Кога е претешко за спринт-дистанци во атлетика (спорт, губење тежина, спринт)
имаат БМИ од 24,6, со висина од 1,86 м и тежина од 85 кг. од 25 би имала прекумерна тежина според БМИ !
сега моето прашање: за дисциплини како шут или дискусија, мојата тежина не би била лоша, дури и премалку, но што е со растојанијата на спринт како 100 и 400 метри, и на пр. исто така скок во далечина? нели сум премногу тежок Јас всушност немам многу маснотии на моето тело, туку многу мускулна маса (без да сакам да го покажам тоа сега), ова повторно се балансира кога се повеќе и посилни мускули ја забрзуваат мојата тежина ?
Усаин Болт има на пр. bmi од 25.
И што е најважно: за 400 метри треба да бидете полесни, па да не се разликува непотребна енергија и да се работи економски? сите професионалци изгледаат доста слаби во споредба со нивните 100 милиони колеги
Благодарам однапред