Кога грбот, мускулите и зглобовите болат
Нашиот мускулно-скелетен систем е изложен на различни стресови секој ден. Постојаната болка во 'рбетот, мускулите и зглобовите затоа влијае на многу луѓе. Кој не сака повторно да биде фит и без болка?.
Болка во грбот
Болките во грбот сега се едни од најраспространетите болести. Причините за ова се разновидни. Многу возрасни имаат седечки активности - било да е тоа во канцеларија или долги патувања со автомобил - и се движат премалку или погрешно. Тие го цедат своето тело на едната страна или го држат криво, што може да доведе до болна мускулна напнатост.
Експертите фундаментално прават разлика помеѓу специфична и неспецифична болка во грбот. Специфична болка во грбот се јавува во врска со болка во грбот или болест што го зафаќа грбот. Повеќето болки во грбот, сепак, се неспецифични. Тие не можат да се пронајдат во која било специфична причина за лекување. Напнатите, скратени или претерано затегнати мускули обично се одговорни за функционалните нарушувања.
Најчесто, 'рбетниот столб боли во долниот дел на грбот, лумбалниот' рбет, кој исто така е најстресен. Ова често може да доведе до мускулна напнатост или хернија на дискови. Болката во регионот на вратот е особено фаворизирана од лошото држење на телото на работа. Ова многу често предизвикува мускулна напнатост и затегнатост во пределот на вратот и рамото.
Скоро сите имале акутна болка во грбот. Смируваат најдоцна по шест недели. Ако болката во грбот трае подолго од три до шест месеци, лекарите зборуваат за хронична болка во грбот.
Што може да биде проблемот?
Лошо држење на телото, премалку вежбање, погрешен тренинг, вишок тежина, стрес - ништо од овие не е добро за вашиот грб. Не е ни чудо што тој се бунтува. Нашиот мускулно-скелетен систем е прецизно координирана конструкција на мускули, тетиви, лигаменти, зглобови и коски кои оптимално работат заедно. Меѓутоа, ако се занемарат индивидуални мускулни групи, овие можат да го скратат, па дури и да се повлечат. Другите мускулни групи се обидуваат да ги компензираат овие дефицити и да се претераат, да се напнат или да се стврднат себеси. Многу пациенти имаат и слаби мускули на грбот.
Дури и ако болката во грбот е резултат на мускулна напнатост, оваа болка во принцип може да се појави и како симптом на основно заболување или патолошка промена. Овие вклучуваат лумбаго, иритација на ијатичниот нерв, остеопороза или хернијален диск. Сепак, дискус на хернија е далеку помала од причините за болки во грбот отколку што се верува во широко распространетиот удар. Дискус со хернија треба секогаш да се лекува веднаш од лекар, бидејќи честопати е потребна брза акција.
Причината не е секогаш очигледна
Болката во грбот не е секогаш иста, бидејќи причината може да биде и поврзана со органи. На пример, воспаление на бубрежната карлица може да зрачи во грб и стомак или цревни нарушувања и заболувања на простатата, како и психолошки проблеми и продолжен стрес, може да предизвика болка во грбот.
Дискусиите со експертите појаснуваат дека кога станува збор за болки во грбот, целата личност секогаш треба да биде во фокусот на дијагнозата и третманот. Кај многу пациенти не постојат само физички, туку и емоционални причини: Оние кои се редовно под стрес, секогаш мора да бидат достапни и да работат под висока психолошка напнатост, честопати страдаат од болки во грбот.
Како лекарот поставува дијагноза
За точна дијагноза, на лекарот ќе му требаат некои информации од вас. На пример, од кога сте имале болка и каде точно се појавува. Други корисни информации се дали стоите или седите и што ја прави болката полоша или помала. Исто така, кажете му на вашиот лекар кои лекови веќе сте ги земале за болка и дали во моментот сте изложени на сериозен емоционален или професионален стрес.
Лекарот потоа ќе изврши физички преглед и ќе го провери, меѓу другото, обликот на 'рбетот и функционалните нарушувања, стврднување или скратување на мускулите. Ако, по првичниот преглед, постои сомневање за сериозни специфични причини, се спроведуваат процедури за сликање за понатамошно дијагностицирање.