Кога јадењето станува проблем

Секој што го нарушил однесувањето во исхраната, се обидува да ги реши психолошките проблеми со тоа. Специјалните клиники за амбуланта „Каритас“ за проблеми со зависност ги поддржуваат засегнатите и покажуваат можни начини за излез од болеста

2018-04-17

шатрофон

На младата жена и беше јасно дека нешто не е во ред со нејзиното однесување во исхраната: Софија М., 28 години, цело време броеше калории, сендвич со сирење, 321 калорија, парче млечно чоколадо, 30 калории, јаболко, 52 калории. Секој залак ја натера да се чувствува виновна. Избегнуваше да се погледне во огледало и набргу не јадеше ништо во текот на денот. Само навечер, без набудување дома, се наби многу во себе. Три илјади до пет илјади калории за кратко време. После тоа често повраќаше сè.

Софија е една од многуте млади жени и мажи во Германија кои имаат проблем со јадење. Според Федералниот завод за статистика, 8079 лица биле дијагностицирани со анорексија и повеќе од 2000 со булимија во германските болници во 2015 година. Според бројките на Федералниот центар за здравствено образование (BZgA), повеќе од секое петто дете на возраст од 11 до 17 години во Германија има зголемен ризик од развој на нарушувања во исхраната. „Нарушувањето во исхраната е само врвот на ледениот брег“, вели Марион Сантл, квалификуван психолог и лице за контакт за лица со нарушувања во исхраната во специјализираната амбуланта Каритас за проблеми со зависноста во Швандорф. „Секој што доброволно ќе гладува или страда од прекумерно јадење, се обидува да ги реши менталните проблеми.

Марион Сантл, квалификуван психолог и лице за контакт за лица со нарушувања во исхраната во специјализираната амбуланта Каритас за проблеми со зависност во Швандорф, Каритас Регенсбург

Не само засегнатите, туку и нивните роднини, наставници или пријатели доаѓаат во Марион Сантл за совет. Неодамна, таа се консултираше со мајка на тинејџерка. Theерката јадеше многу малку, вежбаше претерано, ослабе. Дијагноза: анорексија. Девојчето мораше да оди во специјална клиника за да научи како правилно да се справува со храната и повторно да го прифати своето тело. Долго време мајката не ја забележала болеста на својата ќерка. „За родителите, пријателите, како и за погодените, знаците што укажуваат на нарушување во исхраната честопати тешко се препознаваат“, вели Сантл. Нарушувања во исхраната не се случуваат преку ноќ, тие се развиваат. „Транзицијата од чуден начин на јадење во патолошко нарушување е течна. Сепак, секој што забележува чудни навики во исхраната, како што се честа диета и броење калории или сериозни флуктуации на телесната тежина кај пријателите или роднините, не треба да се плаши да го реши проблемот. Сантл препорачува прашалник, а не прекорен, однос кон погодените.

Причините за нарушување во исхраната се разновидни како и луѓето кои го имаат. Од една страна, експертите именуваат социјални причини, како што се лажни идеали за убавина или опсесија на модната индустрија со убавината. Од друга страна, личните фактори како што се перфекционизмот, ниското самопочитување и социјалното и семејното опкружување, исто така, играат улога. Тековната студија на Универзитетот во Дуизбург-Есен сугерира дека генетските фактори исто така можат да предизвикаат нарушувања во исхраната. Со целата сложеност на причините за болеста, на Марион Сантл и е јасно една работа: Оние што ќе дојдат кај неа бараат поисполнет живот. Ова вклучува јадење кога сте гладни и запирање кога сте сити. Софија М. го направи тоа благодарение на советодавната помош.

Дополнителни информации 1: Видови нарушувања во исхраната

Постојат различни форми кои можат да се спојат. Трите најтипични се:

- анорексија: Анорексиците се забележуваат слабо ако нарушувањето постои веќе некое време. Екстремното слабеење што самите предизвикани од заболените лица е важна карактеристика на болеста. Родителите, пријателите и наставниците не секогаш забележуваат губење на тежината. Децата и адолесцентите речиси секогаш слабеат така што првично јадат помалку, вежбаат многу или ги прават и двете. Кај 60 проценти од анорексичните луѓе, континуираната диета се прекинува со текот на времето со прекумерно јадење. Анорексичарите повеќе не ги перцепираат нивните тела реално. Тие се чувствуваат премногу дебело иако објективно не се.

- зависност од булимија или повраќање: Луѓето со булимија имаат морбиден страв да не станат дебели. Обично изгледаат многу негувани, тенки се и спортски. Надвор, сè работи совршено. Меѓу луѓето, погодените јадат контролирана и претежно нискокалорична храна. Нејзиното прејадување, што е карактеристично за булимијата, се случува тајно. За кратко време тие лапаат во големи количини, особено високо калорична храна. Тие ја поништуваат оваа желба со повраќање.

- Нарушување на претерано јадење: Овој вид нарушување во исхраната е сè уште најмалку истражуван. Нивната карактеристична црта е прекумерно јадење. Премногу големи делови се проголтаат со забележливо брзи резултати. За разлика од булимијата, погодените не повраќаат потоа. Затоа, ризикот е голем луѓето со нарушување на прејадување да станат прекумерна тежина.

(Извор: Федерален центар за здравствено образование)

Дополнителни информации 2: Самопроверка: Имам нарушување во исхраната?

Одбијте го вашето тело како „премногу дебело“?
Вашите мисли главно се однесуваат на храната и вашата фигура?
Дали постојано се плашите од прејадување и дебелеење?
Строго контролирајте ја вашата тежина?
Постојано споредувајте се со другите луѓе кои ви изгледаат потенок?
Јадете строго според плановите за диети и избегнувајте спонтано, пријатно јадење?
Очекувајте повеќе од себе цело време, и кога не успеете, посегнувате по храна?
Дали јадењето е замена за вас?
Малите оброци ви изгледаат многу?
Не чувствувајте глад или заситеност?
Имајте неограничено јадење?
Излезете од контрола додека јадете?

Ако одговоривте да на многу од прашањата, треба да побарате помош.
(Извор: Федерален центар за здравствено образование)

Дополнителни информации 3: Контактирајте и помогнете

Специјалистичка амбуланта Каритас за проблеми со зависност, Шам, Клостерстрае 13, 93413 Шам: Клаудија Стрејт, на телефонскиот број (09971) 84 69 15 или преку е-пошта на [email protected]

Специјалистичка амбуланта за проблеми со зависност, Ettmannsdorfer Straße 2-4, 92421 Schwandorf: Marion Santl, телефон 0 94 31/998 06 80 или на е-пошта: [email protected].

Специјалистичка амбуланта Каритас за проблеми со зависности во Тиршенројт, Рингстрас 55, 95643 Тиршенројт: iaулија Рупрехт, на телефон бр. (09631) 79 89 10 или по е-пошта на [email protected]

Каритас специјализирана амбуланта за проблеми со зависност во Вајден, Николаистража 6, 92637 Вајден: Алица Флорко-Брошак, на телефонскиот број (0961) 389 14 33 или преку е-пошта на [email protected]

Советите се бесплатни и за лица на возраст од 18 години и повеќе.