Кога најважниот мускул повеќе не може да спортува А-З
Срцето пумпа и пумпа. Но, тоа не може да се земе здраво за готово. 1,8 милиони Германци страдаат од срцева слабост - и честопати ја потценуваат сериозноста на болеста.
Срцето пумпа и пумпи и пумпи. Најважниот мускул чука 60 до 80 пати во минута и го снабдува организмот со околу пет литри крв за ова време. Како тоа да е земено здраво за готово.
Повеќето луѓе сфаќаат само дека тоа во никој случај не е кога е предоцна: Тие пијат премногу алкохол, пушат, јадат маснотии, слатки и исто така премногу, не се движат, имаат висок крвен притисок и во одреден момент повеќе не можат да дишат. Бидејќи капацитетот на пумпање на срцето брзо опаѓа и наместо пет, тој насочува само три литри крв во телото во минута: 1,8 милиони Германци страдаат од хронична срцева слабост (CHI), позната и како срцева инсуфициенција. Секоја година има 200.000 до 300.000 нови пациенти.
Како Стефан Микелс. Пред пет години, настинка слична на грип брутално го исфрли 47-годишникот од неговиот живот. Супервизорот на смена во една текстилна компанија беше во сок кога грипот му се лепеше со недели. Додека еден ден не престана да работи: „Не можев да дишам повеќе“. Во собата за итни случаи, некој конечно доби идеја да направи електрокардиограм (ЕКГ) и веднаш го испрати на одделот за интензивна нега. Капацитетот на срцето за пумпање падна под 15 проценти. „Тие извадија дванаесет литри вода од моето тело за 24 часа“.
Оттогаш ништо во неговиот живот не е исто. Микелс, кој живее во Мертесдорф близу Трир, се повлекува рано во некои денови „среќен кога воопшто ќе одам наутро“.
Според Shape Study Group, здружение на независни специјалисти за срце во Европа, срцевата слабост е катастрофално потценета болест. Секоја година околу 50 000 луѓе умираат од тоа само во Германија. Ова го прави исто толку опасно како и секое заболување од малигнен тумор, вели професорот Рајнер Хамбрехт од Центарот за срце во Бремен, кој ја нарекува срцевата слабост „затемнета тема“.
Благодарение на напредокот во медицината, многу страдаат денес преживуваат тежок срцев удар. „Голем срцев удар може да се претвори во хронична срцева слабост со недели или месеци“, предупредува Хамбрехт. Срцевите напади се одговорни за 70 проценти од сите случаи на CHI. „Срцето станува поголемо, испакнати на местото на инфарктот, пумпаат полошо и започнува магичен круг што доведува до срцето да станува сè послабо и послабо.
„Никогаш повеќе не можете да работите и никогаш повеќе не можете да живеете сами. Објавата на лекарот ги шокираше атлетски активните Микелс. Во неговата работа, мотото беше: "Не можете да бидете болни. Моравте да функционирате". И тогаш одеднаш, од никаде: срцева слабост. „Штотуку ја изградив куќата, моето планирање на животот беше сосема поинакво: тешко е да се прифати од главата. Но, неговото тело го принуди Микелс во нов живот, со кој тој само постепено можеше да се помири: Одеднаш имаше толку многу што веќе не беше можно: „Порано одев на фудбалскиот стадион - веќе не можам, има премногу за мене Луѓе “. Денес тој прави кардио вежби двапати неделно: „Понекогаш морам да се натерам да го сторам тоа, но забележувам ефект на тренинг - повеќе воздух, поголема издржливост“.
Тоа му помага низ лошите денови, кога Микелс не успева ниту да оди на голема оддалеченост. „Задишувам, истоштена сум, само сакам да легнам и да не правам ништо“. Логична последица што дел од кругот на пријатели се повлече: „Тие се само многу активни“. И тој страда од несакани ефекти на лековите: трчање на срцето, вртоглавица, внатрешен немир.
Квалитетот на животот е масовно нарушен во случај на срцева слабост, потврдува професорот Бернхард Раух од Центарот за срце во Лудвигсхафен, „сè е уште поважно пациентите да одат на лекар што е можно порано“. Болеста често се препознава премногу доцна, вели Рауч: „Типичните симптоми како што се потечени нозе, слаби перформанси, замор и отежнато дишење често не се сфаќаат сериозно“. CHI може јасно да се дијагностицира само со ехокардиограм, односно со ултразвук на срцето: „Сепак, само 64 проценти од општите лекари сметаат дека ова е потребно“.
Вообичаените осомничени се виновни за фактот дека срцето повеќе не пумпа како што треба - 60 проценти од факторите се поврзани со начинот на живот, односно може да се избегнат: дебелина, дијабетес, пушење, висок холестерол, седентарен начин на живот, висок крвен притисок. "15 милиони луѓе во Германија имаат висок притисок. Меѓу 60-годишниците тоа е веќе 60 проценти од возрасната група", предупредува Раух: "Тоа значи дека срцевиот мускул станува густ и затоа има помал проток на крв. Срцето станува слабо". Според Хамбрехт, дваесет проценти од случаите на CHI се резултат на висок крвен притисок. Според Раух, на сите над 40 години треба редовно да им се мери крвниот притисок и да се лекуваат од висок крвен притисок. Истото важи и за високите нивоа на холестерол, кои можат да се намалат со лекови.
Воздржувањето од цигари значи 60% помал ризик од срцева слабост. Дебелината е уште еден фактор на ризик. „20 проценти од децата во училиштата се премногу дебели: Тие заболуваат од дијабетес и ќе имаат срцева слабост на возраст од 50 или 60 години. Итно треба да го решиме ова прашање”, повикува Хамбрехт. "Има премногу малку инвестиции во училишните и универзитетските спортови. Компаниските спортови одамна станаа странски концепт".
Ако срцето повеќе не чука како што треба, тоа е опасно по живот: 30-40 проценти од пациентите со срцева слабост умираат во рок од три години од дијагностицирањето. Болеста е трета водечка причина за смртност во Германија. А сепак медицината може да помогне. Ако им дозволите. Но, искуството покажа дека многу општи лекари, наместо да препишуваат бета блокатори кои го намалуваат срцевиот ритам или АКЕ-инхибитори - агенси кои го блокираат вазоконстрикторниот хормон ангиотензин - „прво започнуваат со вода таблети, дури и ако пациентот сè уште нема задржување на вода“.
Во секој случај, ретко се препишуваат бета блокатори. Тие беа на индексот долго време меѓу лекарите, бидејќи ако се користат премногу брзо во преголема доза, тие можат да ја влошат болеста и да доведат до акутен недостаток на здив. За да се спречи ова, дозата треба да се зголемува полека во текот на многу недели на индивидуално толерирано ниво, објаснува приватниот предавач Кристијан Цугк од универзитетската болница во Хајделберг.
Лековите. Стефан Микелс може да пее цели опери за тоа: "Морав да одам на клиника за трансплантација 18 или 20 пати за да се вработам. Земам 18 различни таблети". Многу страдаат не успеваат да го сторат тоа и покрај опасните по живот последици, знае Рауч. "Треба да ја мерите вашата тежина секој ден за да можете веднаш да реагирате ако се здебелите, што е знак на задржување на водата. Треба да вежбате секојдневно, но не и да преоптоварувате и да ги земате лековите на дисциплиниран начин". Фактот дека само секоја четврта личност управува со тоа редовно е најчеста причина за лошо здравје. Според Хамбрехт, пациентите често „тогаш имаат животен век од четири или пет години“.
„Еднаш престанав да земам лекови затоа што мислев дека сум добро“, вели Микелс и воздивнува: „Не можам никому да го препорачам ова“. Срцевите аритмии се резултат. „Тоа ве исфрла од колосек“.
Што е толку тешко во голтањето неколку таблети кога сте во сериозна опасност од смрт? „На почетокот, пациентите не се чувствуваат толку оштетени“, се обидува да објасни Хамбрехт, „дека срцето лошо чука, многумина не се чувствуваат така и откако ќе преживеат срцев удар, уверете ги дека можат да искорени дрвја“. Трагична грешка. Ограничено срце секогаш може да доведе до срцеви аритмии и ненадејна срцева смрт, предупредува Хамбрехт.
Во повеќето случаи, хроничната срцева слабост не може да се излечи. Со оптимална терапија, квалитетот на животот може да се подобри и животот значително да се продолжи. Трансплантација на срце е можна само за пациенти во напредна фаза поради недостаток на донатори на органи. Само добри 400 пациенти во Германија добиваат ново срце секоја година. Терапија со матични клетки во моментов се тестира во некои универзитетски болници. Матичните клетки ќе бидат земени од коскената срцевина и ќе се инјектираат во погодената коронарна артерија: „Се надеваме дека ова ќе ја подобри циркулацијата на крвта и со тоа ќе го зголеми капацитетот на пумпање“, вели Хамбрехт и нагласува: „Но, сè уште е експериментално“.
Микелс е решен да не дозволи болеста целосно да му го одземе животот од рацете. "Јас едноставно морам да направам многу работи поинаку: не можам повеќе да го косам тревникот со едно движење. Јас го правам тоа во четири или пет чекори. Не морам да си докажувам ништо на себе." Убаво е одеднаш да се има мир и тишина, да се ужива во погледот од балконот кон шумата: „Порано немав око за тоа. Но, тоа не е секогаш утеха“.