Кога телото е кисела симптоми и противотрови - САТ

Дали често страдате од главоболки, дигестивни проблеми и нервоза? Ова може да има многу причини, вклучително и дека вашето тело е премногу кисело. Бидејќи само кога киселинско-базната рамнотежа е во рамнотежа, можете да спречите поплаки и секундарни болести. Еве ги знаците на хиперацидност и како правилно да се храните во секојдневниот живот.

кисела

Најголемиот губитник

Што да направите во случај на ацидоза?

Што се случува кога телото станува кисело?

Кисело се забавува? Не секогаш! Ако вашето тело е премногу кисело, немаат важни бази за да го поддржат Киселинско-базна рамнотежа да се одржува во рамнотежа што е здрава. Ова се случува главно преку неправилна диета, која се состои од повеќе од 25 проценти храна што формира киселини и го оптеретува црниот дроб, бубрезите, цревата и кожата, бидејќи органите се обидуваат да ја вратат својата природна рамнотежа.

Додека некои органи градат кисела средина за нивната функција, другите области на телото мора да бидат основни. Затоа, многу здравствени проблеми може да се припишат на фактот дека телото е премногу кисело и затоа треба макотрпно да ја одржува киселинско-базната рамнотежа. Во алтернативната медицина има дури и доктрини кои ја гледаат хиперацидноста како причина за повеќето болести. Конвенционалните лекари не одат толку далеку, но долгорочната диета, која формира многу киселини во телото, исто така се смета за нездрава за нив.

Закиселување на организмот преку храна што формира киселини

Само тргнете го - така функционира!

Купувајте здраво

Диетата е главната причина зошто телото станува премногу кисело. Бидејќи на крајот на варењето има супстанции кои се или кисели или базични. Значи, не станува збор дали самата храна содржи многу или малку киселина. Она што е одлучувачко е она што телото го прави со храната.

Премногу слатки, производи направени од бело брашно, месо, риба, јајца, грашок, кола, млечни производи и наводна чудо-диетална дрога кафе се отров за организмот освен ако не им се спротивстави со многу алкална храна. Односот на една четвртина од киселинско формирање и три четвртини од основната храна се смета за оптимален. Вторите вклучуваат, на пример, овошје, билки, зеленчук, компири и лешници.

Други предизвикувачи на ацидоза

За сериозни болести како што се остеопороза, алергии, ревматизам и гихт, исто така, е потребна посебна диета. Многу Алкохол, стрес и пушење исто така може да има негативно влијание врз киселинско-базната рамнотежа.

Симптоми дека телото е кисело

Знаците на долгорочно закиселување ги вклучуваат следниве симптоми:

  • главоболка
  • внатрешен немир
  • замор
  • Дебелината
  • Варење
  • дамка кожа
  • Проблеми со забите
  • чести инфекции

Симптомите дека телото е премногу кисело се разновидни и исто така може да упатуваат на многу други причини. Затоа, секогаш треба да се консултирате со лекар во случај на сериозни поплаки. Од медицинска гледна точка, тоа е Ацидоза болест Патем, (прекумерно закиселување) се јавува само кога вредноста на pH вредноста се спушта толку колку што не може само погрешна диета.

Само-тестот од аптека

За да утврдите дали сопственото тело е кисело, постојат достапни тестови за урина во аптеките кои треба да се вршат во одредено време и во текот на неколку дена. Така може да се одреди pH вредноста во телото. Дали е ова пресек на сите мерења под вредноста од 7,0, телото е кисело, над 7,0 сè е во согласност со вашата киселинско-базна рамнотежа.

Што помага против хиперацидност?

Дури и подигање дрвена лажица наместо јадење надвор или фаќање брза храна помага да се спротивстави на нерамнотежата во киселинско-базната рамнотежа. Можете сами да внимавате и да го зголемите процентот на храна што формира база додека готвите. Треба да ја ограничите потрошувачката на кафе, пченично брашно, алкохол и друга храна што формира киселина.

Редовно вежбање кое навистина ве поти, а масажите со четки исто така гарантираат киселини да се ослободуваат кон надвор. Опуштете се, бидејќи постојан стрес може исто така да предизвика киселина на телото. Спортовите кои промовираат релаксација, како што се јога или вежби за медитација, помагаат да се намали стресот и му се дозволува на телото да се одмори.