Кога велиме сила, мислиме на котлебел
Кетлбелот се користи се почесто на обука. Павел Цатсулин значајно придонесе за ренесансата на котелчето. Спортскиот научник бил обучувач за советските специјалци и го донел камичето во САД. Прочитајте што ја прави обуката толку ефикасна.
Ако пионерот за боди-билдинг Чарлс Атлас беше Русин, тој ќе тргнеше по друг пат во кариерата… Сергеј Мишин беше буцко, мрзливо и неспортско момче. На 17 години тој најпрво стапи во контакт со котлебел. Тежеше 24 кг, а Мишин беше шокиран кога не можеше да ја крене со едната или другата рака. Но, тој не беше спречен од неговата физичка несоодветност, најде стара метална цевка, која ја зачукуваше рамно на средина за да не се лизне котелчето и почна да го крева како мрена со двете раце. Тоа беше во 1975 година. Две години подоцна, Мишин можеше да притисне 30 пати со секоја рака 32 кг катче што го најде во парк ден по фестивалот на денот на железничарите.
Мишин го продолжил тренингот со котлебел за време на воениот рок, а кога бил ослободен, на пријателот му објавил дека ќе ја добие титулата „мајстор на спортот“ на неговото прво натпреварување во котлебел. И така беше!
Сергеј ослабе повеќе од 45 кг, стана пргав и жилав. Тој важеше за најдобриот котелџија во светот - можеше да погоди две 32 кг котлерки 170 пати за десет минути! - и стана жива легенда во Русија. Рускиот претседател му додели медал на Мишин „За услуги на доброто на татковината“ (втора етапа).