Кои болести можете да ги направите поради силни емоции Болести и третмани, здравје
Според традиционалната кинеска медицина, емоциите се една од главните причини за хронични болести. Погледнете зошто е важно да ги контролирате.
Ако сакате да бидете здрави, важно е да ги одржувате вашите емоции под контрола, според проширената свест.com. Кога се чувствувате премногу или премалку, не влијае само на вашето ментално здравје, туку и на вашето ментално здравје.
Сите информации од традиционалната кинеска медицина може да се најдат во книга структурирана во два дела: „Едноставни приказни“ (Су Вен) и „Духовна оска“ (Линг Шу). Првиот дел е теоретски, а вториот ги содржи практиките што се користат во кинеската медицина.
Како радоста влијае на вас
Во „Духовната оска“ радоста е опишана поинаку од она што повеќето луѓе го разбираат.
„Кога некој е пресреќен, неговиот дух се распрснува и повеќе не може да се чува“, пишува во книгата. Овие вишок емоции можат негативно да влијаат на вашето срце и да предизвикаат симптоми како што се возбуда, несоница и палпитации. Важно е да се контролираат овие чувства, бидејќи умереноста е клучот за среќен живот.
Како вашиот гнев ве прави болни
Во традиционалната кинеска медицина, лутината е опишана како различни емоции, вклучувајќи каење, раздразливост и фрустрација. Гневот влијае на црниот дроб и кога овој орган повеќе не функционира правилно, се јавуваат главоболки, вртоглавица или други слични симптоми. На долг рок, крвниот притисок, желудникот и слезината исто така ќе бидат засегнати.
Кои се ефектите од вознемиреноста?
Анксиозноста влијае на енергијата што ја имате, а на долг рок има ефекти врз белите дробови. Сите оние кои имаа напад на паника, во еден момент, можат да ви кажат дека во тие моменти се чувствувале без здив. Во такви моменти, важно е да направите вежби за дишење и да се обидете да се смирите.
Како меланхолијата влијае на вас
Традиционалната кинеска медицина покажува дека меланхолијата се јавува поради прекумерна ментална стимулација. Не е лошо да го ставите умот на работа, но кога премногу се фокусирате на проблем, ризикувате да ја уништите вашата ментална рамнотежа и замор, летаргија и неможност да се фокусирате на други работи.
Кои се ефектите на болката врз телото
Болката влијае на белите дробови. Иако е здраво да ги оставите овие емоции да ве надвладеат, за да ја надминете тешката ситуација, кога е во премногу големи количини или кога не е изразена, вие ги ослабувате белите дробови. Под овие услови, циркулацијата на крвта низ целото тело исто така може да биде засегната.
Кои се ефектите од стравот
Бубрезите се органи кои најмногу страдаат од страв. Иако е нормално да се чувствува страв на моменти, не мора да биде постојан. Во ситуации кога се чувствувате загрозени, бубрезите ја губат способноста да ја задржат енергијата и може да се појави неочекувано мокрење.