Кои чуда морето може да направи за здравјето; Имате студ во зима. Имате зголемен ризик од развој на Алцхајмерова болест
Чај за контрола на гликозата во крвта. Чајот од лимонова трева содржи многу малку калории, поради што е вклучен во исхраната. Чајот содржи полифеноли кои помагаат да се зголеми потрошувачката на енергија и се оксидираат маснотиите, а со тоа се придонесува за слабеење. Може да се користи и за детоксикација, плус го стимулира метаболизмот. И бидејќи чајот од лимонова трева е природен диуретик, консумирањето може да ви помогне да ги изгубите оние неколку килограми што сакате да ги изгубите, според Кликни за жени.
Кои чуда морето може да направи за здравјето. Содржи аминокиселини, бета-каротен, зеаксантин, ликопен, флавоноиди, омега-3, -6 и -9 масни киселини, танинска киселина, витамини Б1, Б2, К, Ц, А, Е, над 60 антиоксиданти, најмалку 20 минерали, јаболкова киселина, масла и други биоактивни соединенија. Сето ова е богатство за вашето здравје. Неодамнешното истражување покажа дека морето помага да се стимулира физичката активност, да се спречи фиброза на црниот дроб, да се намали телесната тежина и да се подобри активноста на циркулаторниот систем. Покрај тоа, има нешто што не се наоѓа премногу често - Омега-7 - масна киселина што прави чуда за здравјето на кожата и циркулацијата на крвта, според Клик.
Два типа на диети кои го штитат срцето. Кои резултати беа добиени за три месеци од режимот. Два планови за храна - вегетаријанска диета, но која вклучува јајца, и медитеранската диета го штити срцето, покажува новото истражување објавено минатиот месец во списанието Циркулација. Истражувањето опфатило 107 здрави, но со прекумерна тежина, на возраст од 18 до 75 години, според Адеварул.
Дали сте настинеле во зима? Имате зголемен ризик од развој на Алцхајмерова болест. Според најновите студии, се чини дека луѓето кои настинуваат во зима имаат зголемен ризик од развој на Алцхајмерова болест. Сепак, треба да знаете дека не станува збор за кој било вирус, туку за Х3Н2, вирусот што доведе до студ во Ауси и однесе многу животи во Австралија, Велика Британија и Америка оваа зима. Тестовите врз лабораториски глувци заклучиле дека видот H3N2 може да влијае на долгорочната меморија, но исто така го зголемува ризикот од развој на депресија, аутизам и шизофренија, според Diva Hair.
Дали знаевте дека пивскиот квасец е „чудо-доктор“ кој третира сериозни заболувања? Европските истражувачи откриле дека третманот со пивски квасец лекува многу недостатоци во организмот: витамини Д и Е (биотин), Б комплекс (Б1, Б2, Б3, Б5, Б7, Б8, Б9, Б12, Б15), ензими, минерали во лесно асимилибилни форми на телото (калциум, магнезиум, фосфор), но и елементи во трагови од витално значење за здравјето: селен и хром. Откриено е дека корисна доза за возрасно лице е да консумира три лажички пивски квасец, три пати на ден, на празен стомак, според Клик.