Кои медицински тестови треба да ги направите пред да започнете диета
Кога сакате да изгубите тежина, комплетен сет на тестови е важен за да откриете можни нерамнотежи. Еве комплетен список на задолжителни тестови.
Јас сум Теодора (техничар за исхрана, советник за хормони и фитотерапевт) и ве поканувам на патување на кое на крајот ќе ја вратите својата само -убие, ќе се поврзете повторно со огледалото, а вашето тело ќе стане сакана алатка која ви помага да го живеете животот соодветно. нивните сопствени аспирации.
Ја вратив мојата благосостојба со страсно проучување на човечкото тело и врската помеѓу храната и здравјето, а денес ја користам оваа страст за да им помогнам на луѓето кои го преминуваат мојот праг.
Дали сте подготвени да направите некои позитивни промени во вашата исхрана и начин на живот, но не сте сигурни од каде да започнете? Дали барате добро здравје, дали сакате да се чувствувате посилно и поздраво, со повеќе енергија, да го подобрите варењето или да ја лекувате вашата состојба што ја имате веќе некое време? Тука сум да ти помогнам!
Рестриктивната диета и хаотичниот начин на живот може да имаат значително влијание врз вашето здравје. Сите овие можат да предизвикаат состојби како што се дебелина, метаболен синдром и вклучително кардиоваскуларни болести, хормонална нерамнотежа, дијабетес и остеопороза. Нашиот начин на живот се промени во последните децении, а седечкиот начин на живот, преработената храна, храна со многу шеќер и недостатокот на време го зголемија бројот на луѓе со прекумерна тежина и дебели.
Во мојата работа, сакам да ги запознавам моите пациенти преку информации, образование и мотивација, да им помогне да ги постигнат своите цели. Почетокот на персонализирана диета со нутриционист е, пред сè, реализација на пакет анализи, со кои треба да се презентираат на ендокринолог или на нутриционист, бидејќи, многу пати, постојат скриени болести на што можеме да го откриеме преку крвни тестови и по што можеме да работиме на прилагодување на менито на профилот на пациентот.
Што треба да вклучува комплетен сет на анализи?
Комплетен сет на тестови што ги бара нутриционистот мора да содржи:
Комплетна крвна слика
Оваа анализа ни дава информации за бројот на црвени и бели крвни клетки, но и за можни болести. Побарајте медицински тестови за леукоцитните формули (FL), како и индекси на еритроцити, тие даваат информации за некои инфекции присутни во организмот.
Вкупен холестерол
Добар (ХДЛ) и лош (ЛДЛ) холестерол во крвта. Влијае на метаболизмот на мастите, па резултатот е многу важен.
триглицериди
Тие се главната форма на складирање на масни киселини во телото. Зголемените нивоа на триглицерид можат да помогнат во зајакнувањето на артериите и да го зголемат ризикот од срцеви заболувања или мозочен удар.
ESR
Претставува стапка на седиментација на црвени крвни клетки. Зголемениот ESR може да укаже на присуство на состојби како што се инфекции, воспалителни болести, неопластични болести, акутно труење со тешки метали, хипотироидизам, акутна анемија или други хронични болести.
Гликоза во крвта
Се генерира од јаглени хидрати и, за да се користи ова гориво во производството на енергија, му треба инсулин. Кај дијабетес тип 2, клетките или го игнорираат инсулинот или телото не произведува доволно.