Кои се компликациите на високиот холестерол кога имате над 50 или 60 години

Зголемените нивоа на холестерол може да доведат до повеќе компликации, особено кога сте постари. Затоа е добро да знаете какви проблеми може да предизвика вашата хиперхолестеролемија и како можете да ги избегнете.

Што е холестерол?

Холестеролот е масна, восочна супстанца произведена во црниот дроб што се наоѓа во одредена храна од животинско потекло, како што се млечни производи, јајца и месо.

На нашето тело му треба одредена количина холестерол за правилно функционирање, но кога има вишок во организмот, холестеролот може да го зголеми ризикот на човекот од развој на кардиоваскуларни болести (како што се коронарна срцева болест и миокарден инфаркт).

Кога ризикот од зголемен холестерол се зголемува?

Постојат неколку фактори на ризик кои придонесуваат за хиперхолестеролемија (високо ниво на холестерол во крвта), а меѓу факторите што не можеме да ги контролираме е возраста. Запомнете дека ризикот може да се зголеми како што стареете. Мажите од 45 години или постари и жените од 55 години или постари се изложени на зголемен ризик од висок холестерол и кардиоваскуларни заболувања.

Исто така, ризикот да имате висок холестерол може да се зголеми ако вашиот татко или брат биле погодени од срцеви заболувања (пред 55-та година од животот) или ако вашата мајка или сестра биле погодени од срцеви заболувања (пред 55-та година од животот). 65 години).

Зошто факторите како што се возраста и полот се важни

Пред менопаузата, жените обично имаат пониско ниво на вкупен холестерол во споредба со мажите на иста возраст. Но, како што стареат жените и мажите, нивото на холестерол во крвта им се зголемува се додека не наполнат околу 60 или 65 години. Приближно по 50-та година од животот, жените често имаат поголеми нивоа на вкупен холестерол во споредба со мажите на иста возраст, велат специјалисти.

Што ако не третирате високо ниво на холестерол?

Кога имате повеќе од 50 години и одите во 60-тите години, вашите здравствени проблеми вклучуваат хиперхолестеролемија (висок холестерол) и високи триглицериди. За жал, поради висок холестерол, многу може да се појават компликации.

Висок холестерол може да предизвика атеросклероза, опасно натрупување на холестерол и други наслаги кои се формираат на wallsидовите на вашите артерии. Овие наслаги или атеромични плаки можат да го намалат протокот на крв низ вашите артерии и овој фактор може да предизвика многу компликации, како што се:

Болка во градите (ангина): Доколку се засегнат артериите што го снабдуваат срцето со срцето (коронарни артерии), може да почувствувате болка во градите (ангина) и други симптоми на коронарна артериска болест (позната и како исхемична срцева болест).
Миокарден инфаркт - ако плакетите на холестерол откинат или се скршат, може да се формира згрутчување на крвта на местото на прекин - блокирање на протокот на крв или циркулација слободно и блокирање на артерија во друга област. Ако протокот на крв во дел од вашето срце е запрен, ќе добиете срцев удар.
Мозочен удар(Мозочен удар): Слично на срцев удар, ако протокот на крв во еден дел од вашиот мозок е блокиран од тромб, тогаш се појавува мозочен удар.

Зошто хиперхолестеролемијата е опасна?

Високото ниво на холестерол во крвта е еден од ризичните фактори за срцеви заболувања, мозочен удар и периферна артериска болест. Механизмот што всушност вклучува холестерол во сите три состојби е ист. Депозитите на маснотии и холестерол на внатрешните wallsидови на артериите го намалуваат протокот на крв, што влијае на функционирањето на клетките и органите што ги хранат овие крвни садови.

Високиот холестерол е многу опасен, особено по тригодишна возраст, бидејќи има многу компликации:

* Коронарна атеросклероза или стеснување на коронарните артерии во срцето може да предизвика симптоми на ангина, кога срцевиот мускул, односно миокардот, не е снабден со доволно кислород (носен од крвта) за да функционира правилно.

* Намален проток на крв во мозокот тоа може да се должи на малите стеснети артерии во мозокот или може да се должи на поголемите каротидни артерии во структурата на вратот што можат да бидат блокирани. Ова може да резултира во минлив исхемичен напад (ТИА) или мозочен удар.

* Периферна артериска болест го опишува постепеното стеснување на артериите кои снабдуваат крв со нозете на пациентот. За време на вежбање или активност, ако нозете не добиваат доволен волумен на крв, може да страдаат од болка, што се нарекува клаудикација.

* Во исто време, и другите артерии во телото на постариот пациент може да бидат засегнати од депозити на атероми (масти и холестерол на внатрешните wallsидови на крвните садови), со што се предизвикува нивно стеснување, а меѓу овие крвни садови се исто така мезентерични артерии што ги снабдува цревата со крв и бубрежни артерии, кој ги снабдува бубрезите со крв.

Кои фактори можете да ги контролирате кога станува збор за високо ниво на холестерол?

* Што јадеш: Одредени видови храна содржат одредени видови масти кои го зголемуваат нивото на холестерол во крвта:

заситените масти го зголемуваат нивото на ЛДЛ холестерол повеќе од што било друго во вашата исхрана;
транс мастите се прават кога растителното масло се хидрогенизира; овие масни киселини исто така го зголемуваат нивото на холестерол;
холестерол кој се наоѓа во храна од животинско потекло, на пример: жолчки од јајце, месо и сирење.

* Вашата тежина - прекумерната тежина има тенденција да ги зголеми нивоата на ЛДЛ холестерол, да ги намали вредностите на вашиот добар холестерол (HDL) и да ги зголеми вкупните вредности на холестерол.

* Вашата физичка активност - Недостаток на редовно вежбање може да доведе до зголемување на телесната тежина, што може да го зголеми нивото на ЛДЛ (лош) холестерол. Запомнете дека редовното вежбање може да ви помогне да изгубите тежина и да го намалите ЛДЛ холестеролот. Исто така, вежбањето може да ви помогне да го зголемите нивото на ХДЛ холестерол.

Кои фактори НЕ можете да ги контролирате

* Наследност - понекогаш хиперхолестеролемијата се наследува во семејството. Наследна генетска генетска болест (хиперхолестеролемија) резултира со многу високи нивоа на ЛДЛ холестерол.

* Возраст и пол - почнувајќи од пубертетот, мажите имаат пониско ниво на ХДЛ холестерол во споредба со жените. Како што стареат жените и мажите, нивото на ЛДЛ холестерол почнува да се зголемува. Помладите жени имаат пониско ниво на ЛДЛ холестерол отколку мажите, но по 55-та година од животот, жените имаат поголемо ниво на „лош“ холестерол отколку мажите.

Откривање на кардиоваскуларниот ризик

За среќа, можете да го оцените и дознаете вашиот кардиоваскуларен ризик со употреба на едноставни алатки. Запомнете дека индивидуалниот ризик за потенцијална коронарна срцева болест или големи кардиоваскуларни настани може да се пресмета, како и ризикот од дислипидемија.

Дали имате проблеми со маснотии во крвта, и дали страдате и од дијабетес? Пополнете и доколку спаѓате во групата со висок кардиоваскуларен ризик, ќе добиете БЕСПЛАТНА специјалистичка консултација!