Кои се придобивките од доењето за женското тело? Мајка и дете - Страна 1
Природната храна е дар и, подеднакво, и право, од кое новороденчето мора целосно да има корист. Доењето е првенствено корисно за бебето, но исклучително здраво за мајчиното тело, а во следниот материјал ќе разговараме за придобивките што природната исхрана ги носи на женското тело.
Доењето е најефективната и најдобрата природна контрацепција. Ако бебето јаде исклучиво на дојка, помеѓу 0-6 месеци и ако менструацијата на мајката по раѓањето не се појавила повторно, тогаш бременоста е целосно исклучена.
Оваа заштита престанува по диверзифицирање на исхраната на детето.
Womenените кои дојат добиваат дополнителна заштита од рак на дојка. Статистиката на Светската здравствена организација (СЗО) го покажа тоа мајките кои дојат најмалку едно дете најмалку една година имаат 35% помали шанси да развијат рак на дојка отколку оние кои родиле, но не доеле.
На крај, но не и најмалку важно, хормоните кои го контролираат, генерираат и одржуваат процесот на лактација се вистински „здрави инјекции“ за женското тело.
Тие го намалуваат ризикот од болести на гениталиите, ги подобруваат или лекуваат лезиите на матката, ја намалуваат косата и имаат корисни ефекти врз епидермисот.
Овие хормони се исто така одговорни за поволните ефекти врз психата, а мајките знаат колку е важна. психички тон за време на периодот кога детето е многу мало и е целосно зависно од неговата мајка. Истите извештаи на СЗО тврдат дека доењето, како резултат на хормоните кои го произведуваат овој процес, носи дополнителна заштита на мајката од остеопороза.
Различна постнатална диета
Природната исхрана е одличен начин да се вратите на вашата фигура пред раѓањето, и тоа затоа што најголемиот дел од маснотиите акумулирани за време на бременоста ќе се мобилизираат во мајчиното млеко, така што шансите да можете да се вклопите во омилениот пар фармерки се многу големи.!
Идејата дека жената што дои треба да се прејади е целосно лажна. Прекумерното внесување храна не значи и подобро млеко, исто како што нискиот внес на храна не го менува квалитетот на млекото. Резервите на маснотии се резервоар кој може да го снабдува мајчиното млеко со протеини и маснотии, во отсуство на соодветен внес на храна.