Кој е најубавиот во земјата КирченЗајтунг
Кој е најубав во земјата?
Вие сте слаба, убава и секси. Кино-starsвездите, „врвните модели“ и „суперarsвездите“ на телевизија се сметаат за примери за многу млади луѓе. Светот на сјајот и гламурот често го замаглува погледот на сопственото тело. Тотално погрешно.
 |
| Снежана и злобната маќеа: Кино е и за култот на телото. Фото: студиоканал |
Само два проценти од сите жени во Германија сметаат дека се убави. Ова беше резултат на студија на козметичката индустрија. Над деведесет проценти од сите девојки би смениле барем еден аспект од нивниот изглед ако можат. Главната карактеристика на убавината е тежината. Убавината започнува со димензии 36 најрано. Манија за убавина и диета и идеалот на слабите девојки и жени пропагирани во медиумите значат дека многу девојки ја пробаат својата прва диета како дете. „Сега имаме седумгодишно дете со диетално искуство и десетгодишно дете со престој во болница поради нарушувања во исхраната“, ги истакна Сигрид Борс од Центарот за нарушувања во исхраната во Франкфурт најекстремните ефекти на сегашните норми за убавина уште во 2008 година. 20 проценти од единаесетгодишните девојчиња се наоѓаат премногу дебели. За 16-годишници тоа е над 30 проценти.
Прв чекор: Излезете од вагата
Се почесто, незадоволството од сопственото тело завршува кај адолесценти со нарушување во исхраната, што е поврзано со нарушување на перцепцијата на самиот себе. Петра С. (15) имала само 39 килограми кога морала да биде хоспитализирана. И покрај исклучително слабата тежина, што „го постигна“ преку многу вежбање со минимален внес на храна, таа се најде премногу дебела. Федералниот завод за статистика регистрирал 308 смртни случаи од анорексија помеѓу 2006 и 2010 година.
Како да се заштитите себе си и сопствените деца? Што помага да се види сопственото тело на добронамерен и реален начин? Iaулија Варкентин (38) веќе подолго време ја бојкотира својата Вага. Таа се збогуваше со дневната проверка, што потоа доведува до броење калории со воздишка. Со вкус и крената глава, таа носи големина 44. Според неа, самата себе си носи поголема тежина од читањето на покажувачот на тежината.
Надвор од вагата, тоа беше еден од многуте чекори со кои таа се збогуваше со медиумските поими за убавина. „Почнав да се гледам многу свесно во огледало и да уживам во работите што мислам дека се добри за мене“, опишува таа во својата книга „Седум недели без да се жалам на стомак, нозе и ко“ важен чекор на патот кон Пријателство со сопственото тело.
На овој начин таа би сакала да понесе што повеќе луѓе, жени и мажи, со себе. Бидејќи притисокот врз машкиот свет исто така расте. Стомачните стомачни на стомакот се колкови, се повеќе машки списанија го промовираат слабиот, мускулест маж. Julулија Варкентин, пак, дава предлози за откривање на сопствената убавина. „На пример, имам прекрасни сини очи и убаво лице со пеги и всушност ми се допаѓа мојата женска фигура“.
Диети како портал лек
Најмалку половина од сите 18-годишни девојчиња веќе испробале една или повеќе диети. Тие се како „портал лек“ за нарушување во исхраната. Затоа iaулија Варкентин препорачува да се запре изградбата на трајното градилиште на телото. „Што е со прашањето едноставно кога јадам дали можам да уживам во тоа, наместо секогаш да имам во задниот дел на мојот ум дали тоа го прави дебел или слаб?“ Важно е да им објасните на себе и на другите дека ви требаат калории за да преживеете . Нејзините предлози за рецепти го отвораат апетитот да не продолжувате да си ги послужувате секојдневните прегледи, комплекси и недостатоци: Наместо тоа, свесно уживајте во секој оброк и обрнете внимание на сигналите на телото!
Додуша, долг е патот да се помириме со телото што некој не би го одбрал. „Се чувствува како да се ракуваме со непријателот“, вели iaулија Варкентин. Но, тоа е потребно бидејќи трајното незадоволство инаку троши сила и енергија.
47-те импулси на Julулија Варкентин ве покануваат да разгледате нов живот и животот со духовитост, емпатија и длабочина. Притоа, таа не крие каде е вистинскиот извор на самоприфаќање за неа: во верувањето дека е сакана ќерка Божја. И како такво да го помине денот со кралско достоинство. Што ако има назадувања во старите обрасци? Кога ќе се појави Пепелашка наместо ќерката ќерка затоа што преквалификацијата не е толку лесна? „Падне, стани, провери ја круната, оди напред!“
Совет за книга:
Iaулија Варкентин: 7 недели без да се жали на стомак, нозе и копродукции, Нојкирчен Верлаг, 8,99 евра.