Кој или што јаде подобро (почетно мени)
. СО однесување со природно јадење
На едноставен, ментално лесен за варење начин, сакаме да ви помогнеме да ја промените вашата исхрана и однесување во исхраната, со цел да го разгледате предметот на исхрана од нова перспектива.
Научно точна и заснована на современо знаење, така што ти ВАШИТЕ цели постигне истовремено подобрување на здравјето и метаболизмот.
Да се стави крај на присилното јадење и броењето калории.
Ајде да продолжиме да бараме заедно за да откриеме кој или што влијае на вашиот метаболизам, со цел да најдеме соодветни решенија подолу.
ШТО МИСЛИШ ? Кој или што „јаде“ подобро ?
 |  |  |
| Еволутивна програма = Избор на храна и навики на јадење како што е докажано? | Свесна диета = насочен избор на храна според калорискиот индекс, како и само-креирани упатства или спецификации. | |
| Јадењето е емотивен чин заснован на глад или задоволство? | Дали јадењето е навистина свесен чин? | |
| Дали сите не живеат свесно живи суштества секогаш со прекумерна тежина? | Зарем не би било многу поинтересно да се анализираат придружните влијанија наместо да се создаде уште повеќе прекумерен стрес со „свесна“ исхрана? | |
| Од: приближно X милиони години | Од: приближно 8-9 генерации |
Научете повторно да ги активирате новите „стари“ навики на јадење и вежбање и да го забрзате метаболизмот!