Кој протеински прав за почетници ⚡️ Natural-Fitness24
Кој протеински прав за почетници?
Многу наши клиенти нè прашуваат дали има и протеин за Почетник или почетници и не сакаат да одат директно на таквојак или висок дози „протеински прав започнете.
Вие сами го знаете тоа, како почетник имате само малку почит кон сè уште „силно клишеата“ спортска исхрана или додатоци во исхраната и сте малку претпазливи. Општо, има не е посебен протеин за почетници, Одлучувачките фактори при избор на протеински прав вклучуваат:
- можни алергии или нетолеранција (
- Начин на живот и диета
- Цели за обука
- Метаболни типови и
- постојниот буџет
Кој тип си ти?
А "Мешани прехранбени производи„Кој нема алергии на храна, не држи екстремни диети со малку хидрати (како кетогена диета) или слично и сака да го надополни внесот на протеини, добро се грижи со концентратот на протеини од сурутка NF24Army, кој е достапен во повеќе од 10 вкусни вкусови.
А "вегански„Го наоѓа вистинскиот производ со NF24Army протеин од грашок, кој во моментов има вкус на ванила и чоколадо.
А "вегетаријанец„Има избор помеѓу изолат на протеин од сурутка, концентрат на протеин од сурутка, протеин на казеин и вегански протеин.
Во Нетолеранција на лактоза И изолатот на протеинот од сурутка и NF24Army ориз/грашок протеин се соодветни.
За луѓе кои Проблеми со мозолчиња или имате чувствителна кожа, ќе ви препорачаме ориз NF24 и протеин од грашок.
За луѓе со Алергии на кравјо млеко NF24 ориз и протеин од грашок е вистинскиот избор.
На ектоморфен тип на тело, исто така наречен тврд механизам, што е многу тешко да се здебели, може да користи и „масен добитник“ наместо протеински шејк за значително зголемување на внесот на калории. Тоа е комбинација на протеини и јаглени хидрати (100g прав има во просек 400kcal со вода).
На ендоморфен и мезоморфен метаболички тип е слободен во својата одлука, се додека не се смета себеси на една од горенаведените точки.
Наша препорака и бестселер
Ова е најпродаваниот протеин и најдобрата вредност за парите Концентрат на протеини од сурутка NF24Army! По шејк со 50g прашок и 250 ml вода, тој обезбедува приближно 35g протеин и е идеално погоден за дополнување на основната исхрана. Во тренингот со тегови, се препорачува дневно внесување протеини од 1,5-2,5 g протеини на кг/телесна тежина со цел да се обезбеди на телото доволно протеини. Колку протеински шејкови пиете на ден, без разлика дали се тоа дневно, секогаш зависи од вашата исхрана и може да варира од ден на ден. Се надевам дека уживавте во нашата статија за блогот за "Кој протеински прав за слабеење?„ти се допадна!
Забавувајте се и успевајте со вашиот почеток во светот на фитнесот и боди-билдинг!