Која е нивната најстара села во светот
Откријте ја тајната на најстарите села во светот. Во целиот свет, истражувачите и експертите бараат во природата, под микроскоп и во литературата да одговорат на прашањето: што е еликсир за долг, исполнет и младешки живот? Без оглед дали станува збор за креми, спа центри, спорт или специјални концепти за исхрана, ништо не го спречува стареењето на човекот, само го забавува малку.
Но, постојат некои села кои припаѓаат на ексклузивна област во која стареењето е мала работа. Постојат некои места на овој свет каде забележителен број на луѓе живеат над 100 години и сè уште се во топ форма. Би сакал да ви ги претставам овие луѓе, одејќи во најстарите села во светот.
Најстарите села во светот
Луѓето стареат многу повеќе отколку што беа пред неколку децении, каде што се роди еден, игра многу важна улога. На пример, очекуваниот животен век на жените во Јапонија е во просек скоро 37 години повисок од оној во Сиера Леоне. Според Светската здравствена организација (СЗО), мажите во Швајцарија имаат најголем животен век 81,3 години, а жените во Јапонија 86,8 години.
Постојат некои места во светот каде шансата да се наполнат 100 години е особено голема. Откријте кој е клучот или тајната на вечниот живот и како може да живеете до 100 години.
Островот на вечна младина Никоја, Костарика
Нашето патување до најстарите села во светот не носи во Јужна Америка. Во северозападниот дел на Костарика на полуостровот Никоја, повеќето жители се постари од 90 години. Некои од приближно 132,000 жители се веќе над 100 години и затоа се меѓу најстарите села во светот. Но, што ги прави жителите на Никоја толку робусни? Научниците од целиот свет го проучувале начинот на живеење на луѓето и ги откриле следниве клучни карактеристики. Наместо во теретана, мотото е градинарство и самостојно угостителство, бидејќи ова треба да ве одржи и да бидете млади и млади. Како и со сите други примери подолу, исхраната игра многу важна улога. На Никоја ќе Нема индустриски преработена храна, Наместо тоа, на маса се наоѓаат производи како зеленчук, вино и тропско овошје со многу антиоксиданси. Општо земено, исто така се внимава да се избегне бурното брзање и да се посвети многу внимание на семејството и верата.
Водата на полуостровот Никоја игра многу посебна улога. Ова се вели дека е особено богато со Калциум и магнезиум Оваа специјална вода се вели дека спречува срцеви заболувања и промовира цврсти коски. Главен приоритет за жителите е семејството, стогодишниците добиваат редовни посети од своите внуци и соседи, бидејќи како што е веќе познато, добротворството е најубавата loveубов.
Местото на долговечноста во Бама, Кина
Во регионот Бама во Кина, просечната возраст е пет пати поголема од меѓународниот просек, но што е тајната на Бама за долг живот? Регионот Бама има многу висок процент на „стари“ луѓе, на пример во градот iaиажуан седум од 510 жители се над 100 години. Ова е скоро 200 пати повеќе од стандардот на ООН.
Квалитетот на воздухот е одлучувачки за долговечноста на жителите во Бама. Покрај тоа, почвата во овој регион е многу посебна, со голема содржина на манган и цинк, но ниско ниво на бакар и кадмиум, хранливите материи во почвата формираат фонтана на младоста за вечен живот. Позитивните последици се пониски болести на срцето и крвта и зајакнување на имунитетниот систем, а почвата е лабава и добро прилагодена за одгледување на многу вредни култури. Семејствата со 100-годишници честопати имаат малку завист, бидејќи долговечноста на старите лица значи среќа за децата.
Исхраната исто така игра голема улога во Бама, жителите главно јадат вегетаријанска храна и се хранат главно со каша од пченка, сладок компир, грав и зеленчук. Се разбира, целата храна доаѓа од нашата сопствена градина и нема ѓубриво.
Американскиот сон во Лома Линда, Калифорнија
Во САД, во земјата на бесконечни можности, живејте во Лома Линда во државата Калифорнија најстариот народ во Америка од 1956 година и не без причина. Тука не само што ќе го најдете вториот најстар пазар чисто вегетаријанска храна во САД, туку и најлибералните посетители на црквата во Калифорнија.
Мирниот град Лома Линда е дом на повеќето американски стогодишници и голем број седумдневни адвентисти. Ова е протестантска црква која се храни со „библиска диета“. Ова се состои од многу житарици, ореви, овошје, авокадо, урми, смокви и зеленчук. Вие само пиете вода и млеко од соја и одбивате храна што се мешала со шеќер, секако не е дозволено пушење и алкохол. Многу жители имаат веганска диета, а мнозинството јадат многу малку месо или риба.
Стара Италија во Овода, Сардинија
Во 2008 година имало 1.700 души во селото Овода во Сардинија, Италија, пет стогодишници, ретко село каде долговечноста на мажите е споредлива со онаа на жените. Овода лежи на надморска височина од 800 метри надморска височина и е опкружена со прекрасни шуми. Што се однесува до исхраната, доброто вино, слатката изворска вода, одличното маслиново масло и силното овчо сирење придонесуваат за долг живот. Се чини дека мешавина на свеж воздух, добра храна и многу вежби е тајната на Овода.
Село стогодишници во Јапонија
Најстарите села во светот ќе не донесат во Јапонија следно. Некои од најстарите луѓе во светот живеат на северот на јапонската островска група Окинава. Повеќе од 900 од 1,3 милиони луѓе таму се 100 години и постари.
Селото Огими, Во северна Јапонија, нејзините жители и посетители се добредојдени со знакот на име „Број еден за долговечност“. Од 3.200 жители, дванаесет лица имаат трицифрена возраст, а други 100 веќе ја надминаа 90-та година. Невообичаено висока вредност што е единствена дури и кај Јапонците. Но, што може да биде тоа? Традиционалната храна содржи многу овошје и зеленчук, а малку месо, риба и јајца. Исхраната во Огими има малку маснотии и содржи повеќе јаглени хидрати отколку јадењата на копното во Јапонија. Скоро сите семејства во земјава одгледуваат своја храна и секако без машини, се е рачно изработено.
Најстарите села во светот се фасцинантни! Што велиш, дали ќе бидеш веган, дали се селиш во Италија или сето тоа е само глупост? Напиши ми го во коментар!
ПС: Индонезиецот Мбах Гото е најстарата личност во светот, тој има неверојатни 145 години.