Која храна да ја избегнувате додека доите
На кратко: јадете како што јадевте за време на бременоста. не/тешко какви било лекови, многу млеко, овошје, пијалок! Итн.
Суровините не се проблем и генерално нема забрани за храна. Вие навистина треба да гледате индивидуално на што реагира детето.
Забрането е пушење, алкохол и дрога или многу лекови.
Во случај на лекови, можете да го погледнете embryotox.de за да видите што ви е дозволено да земате
На сите други им е дозволено. да се јаде/пие. Бидете внимателни со чајот од пеперминт, бидејќи премногу може да го намали производството на млеко.Но, тоа не значи дека треба целосно да се откажете од него.
Сè друго е во ред, сè додека Мма и детето можат да се справат со тоа. Она што треба да го тестирате индивидуално.
Диетите за доење се укинати повеќе од 15 години. Откако научив за исхраната, веќе беше кажано дека сте целосно излишни. Дали се работеше само во неколку КХ, тогаш беше наречена „диета за мајчинство“. Кога доктор, бабица или некој друг денес ќе ми каже дека не смеете да јадете одредена храна про форма, тоа кажува едно, што е неговиот последен тренинг во областа, проклето, мммттт.
Па јас не би го препорачал тоа. .
Но, не можам да се заколнам дека тоа се должи на карамалц - но претходно никогаш немаше проблеми
Многу чај за доење е само условно препорака повеќе од 2-3 чаши околу пресврт не треба да биде. Бидејќи премногу може да го разреди/наруши млекото. Мотото многу помага многу, всушност не е совет тука. При што пијам нешто како 500-750мл чај од анасон-ким-анасон на ден (претежно навечер). е таква навика збир на раѓање.
Поради пушењето - мислам дека сите се согласуваме дека пушењето е глупаво и сè друго е одлично. НО. пред жената да не молчи затоа што пуши, подобро е да се каже, ограничете го пушењето што е можно повеќе и во секој случај молчете. Како и да е, проверете дали пушите само надвор, да ги миете рацете и сл. И не мора да му се враќате на детето со најлош мирис на чад (сменете облека ако е потребно). Бидејќи и тогаш, придобивките од доењето ги надминуваат останатите. Што, како што реков, не значи дека пушењето е навистина одлично.
Во суштина, пробав сè. Да јадев нешто и таа Следниот ден Б. имаше црвено дно, размислував дали има нешто ново и потоа неколку дена подоцна го изедов и погледнав дали има реакција. Значи имам z. Б. открила дека не толерира чипс од пиперка.