Која здрава исхрана ја одржува Ева Лонгорија во форма на Starвезда
На 39-годишна возраст, Ева Лонгорија не крие дека фигурата како нејзината мора внимателно да се одржува, а за да има резултати, на прво место е балансирана исхрана и вежбање.
Кога ќе ја погледнете Ева Лонгорија, имате впечаток дека таа е една од оние среќни луѓе кои можат да јадат што било без да се здебелат. Ништо не би можело да биде подалеку од вистината, вели theвездата, која низ годините пробувала разни диети. „Мразам диети“, вели Ева Лонгорија, која повеќе не минува низ периоди на мачен глад, бидејќи открила начин на живот што и овозможува да јаде без да се здебели.
Што јаде Ева Лонгорија најчесто за да ја одржи сифилитичката фигура? Пилешки гради, салати и јогурт со јагоди. Актерката исто така се грижи секогаш да има неколку бадеми во чантата, во случај да стане гладен и сака закуска.
39-годишната starвезда на „Очајни домаќинки“ вели дека издвоила заситени масти - „Јас не јадам колбаси, сирење и путер“ - и дека не е добра пријателка ниту со тестенини ниту со леб. .
На еден типичен ден, актерката троши:
Покрај овој здрав начин на живот, theвездата не го занемарува и спортот: вежба на секои два дена, кога тренира особено стомак и задник.
„Мразам кардио тренинзи, затоа се обидувам некако да ги довлечам во гимнастика и фитнес“, искрено призна таа.
Последното видео
Хју Грант сведочеше дека бил позитивен на КОВИД-19 во февруари
Изнервирана од гласините во медиумите дека ќе се разведе, Лавинија Пирва (35 години) ги разјасни шпекулациите
Николае Ботгрос помина низ страшни моменти откако му беше дијагностициран КОВИД-19. Во…
По 6 дена поминати во болница, Андреја Балан (36 години) беше отпуштена во неделата,
Глорија Гжитан, ќерката на актерот Владимир Гжитан, во емотивна порака зборуваше за тешките моменти низ
Алекс Боди, поранешното момче на Бјанка Драгусану, бил земен од маскирани мажи наутро
Претплатете се на билтенот Unica.ro