Кокосот - суперхрана - Нашите врвни производи од кокос Германија е вегански

На кокос е многу специјална супер храна од тропските предели. Колку е здрав кокосот? Кокосовото масло е здраво или не? Кои витамини се наоѓаат во кокосот? Во оваа статија ќе научите што можат да направат кокосовите за вас здравје може да стори и на што треба да обрнете внимание при купувањето. Ние исто така го правиме нашиот врвен избор на вегански Производи од кокос пред.

Многу вкусни јадења и пијалоци може да се подготват со производи од кокос. Веганско ширење со кокос и ананас го носи тоа тропско летно чувство во вашиот дом! Вкусна веганска каша има и одличен вкус со кокосово млеко! Тропски сад за смути со манго, ананас, киви и секако сушен кокос и млеко од кокос овозможува совршено освежување. Пробајте го сега!

Кокосот - неколку факти
Кокос - Аспект на здравјето
Кокосово масло како помагало за убавина
Нашите топ 13 вегански производи од кокос
Купете кокос: квалитет + фер трговија

Кокосот - неколку факти

На кокос е плод на кокосовата дланка и воопшто не е вистински „орев“, туку еден Плодови од камен. Овошје долго 20-30 см може да тежи до 2 кг кога е зрело! Свежо собраниот кокос содржи околу 36% маснотии, 4% протеини, 9% влакна и 1,2% минерали.

За да успее кокосот, му треба тропски или суптропски Климатски услови. На Главни области за одгледување лежи во Југоисточна Азија (Индонезија, Тајланд ...), Азија (Индија, Шри Ланка) и Јужна Америка (Бразил, Мексико).

Етвата

Кокосот се бере како зелено, незрело и скоро триаголно овошје. Овие се собираат преку долги стебла со ножеви прикачени на крајот - или со искачување нагоре. Кокосот не созрева по бербата.

Во кокосот - поточно во јадро - седи бело, ароматична пулпа, кој е цврст и влакнест и може да се јаде суров. На бреговите на Индија, Бурма и Индонезија, внатрешната работа на грофовите кокос до Главна храна. На Пулпа служи како необработен матерјал околу Кокосово масло, Кокосово масло, Кокосова вода, Кокосово млеко, Маргарин и Снегулки од кокос (исушени) за производство.

Ние ги сакаме нив разноврсност на кокос - и искористивме сушен кокос и кокосово млеко во нашиот рецепт „Веганско ширење со кокос и ананас“.

Највредниот краен производ е она што се добива Кокосово масло, бидејќи се карактеризира со многу висок процент на заситени масти извонредни За да се добие кокосово масло, пулпата се исецка, суши и се притиска во мелници.

Отворен кокос

Ти треба:

зрел кокос
чекан
шрафцигер
чаша
евентуално пилинг

Кокос - Аспект на здравјето

На кокос е полн со свежо, сушено или цедено повисок квалитет хранливи материи. Со органски сертифицирани кокосови масла, скоро сите хранливи материи, елементи во трагови и витамини се задржуваат за време на обработката.

Тоа добиено од кокосот Кокосово масло не е само богата со заситени масти, лесно се вари и има антимикробен ефект. Студиите покажуваат дека Кокосово масло може позитивно да влијае на метаболизмот. Претставите висок процент на лауринска киселина важна улога. Кокосово масло содржи покрај Микроелемент железо природните Витамини Е. и К..

железо

Секоја веганска личност порано или подоцна се помирува со темата Недостаток на железо разделени Ironелезото е од суштинско значење за раст на клетките и имунолошкиот систем на организмот. На Микроелемент ќе биде за Производство на хемоглобин требаше тоа кислород се врзува за себе. На црвенило Крвни клетки транспорт на кислород преку крвна циркулација и го снабдуваат целиот организам.

витамин Е.

Сопственици на А. антиоксиданс ефект, што штити од штетните ефекти на кислородот. витамин Е. служи како вид Заштитен штит, за да се заштитат клеточните структури од оштетување заштити ги слободните радикали.

Витамин К.

Растворливи во масти витамин К. игра улога во образование на Фактори на коагулација. Понатаму инхибира тоа во Ените по Менопауза на Губење на коските. Исто така во однос на Превенција од рак може Витамин К. развиваат позитивен ефект.

Кокосово масло како помагало за убавина

Кокосовото масло не е разноврсно само во кујната. Исто така за нив природна нега на тело - на кожата и косата - нека си Кокосово масло прекрасно да се користи. Во написот „Направете свој вегански дезодоранс“ објавивме одличен рецепт во кој ние, на пример Кокосово масло користеле.

Нега на лицето

А. мала количина кокосово масло т.е.Одлично за лицето. Особено ако можете иритирани области на кожата има или е склона кон испукана, сува кожа.

Кокосово масло работи навлажнувачки и смирувачки. Но: помалку е навистина повеќе тука! Може да го користите и на суви усни.

Лосион за тело и пилинг

Кон телото по А. туш богати до се грижи, (исто така мал) дел од кокосово масло е совршен. Лесниот Мирис на кокос е пријатно, маслото брзо се апсорбира и не остава мрсен филм. Со нешто Морска сол измешана, може да биде и а пилинг се мешаат. Едноставно масирајте ја кожата со кружни кругови и измијте ја со вода.

Нега за Коса

За кршливи и суво коса е количина со големина на орев Кокосово масло вистински Чудо лек. Едноставно тријте во рацете и дистрибуирајте рамномерно низ косата - или оставете ја да се впие преку ноќ и потоа измијте ја наутро.

Стоматолошка грижа

Многу стоматолози стави т.н. Влечење масло до срцето. Идеално по чистење на забите наутро и навечер една до две лажички кокосово масло Оставете го да се стопи во устата и држете го што е можно подолго (најмалку 5 минути) повлечете низ забите.

Можеби треба да се навикнеме на почетокот, но процедурата вреди. Забите и непцата се заштитени со Влечењето на маслото е помалку подложно на бактерии.

Нашите врвни вегански производи од кокос

Тестиравме многу производи од кокос и ги составивме нашите омилени за вас. Покрај тоа, ние би сакале да претставиме интересни книги кои содржат многу рецепти со кокосот.

Веганско чоколадо VIVANI Крцкав кокос

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Органско чоколадо со најмалку 37% чоколадо
со суров шеќер од трска
Вкусна комбинација на чиа кокосов крем со какао небо
супер нежно, супер кремасто и има вкус на кокос
постојано еколошки спакувано
Цена: 0,99 евра | 35 гр

Органски десерт од кокос чиа од Фејнстоф

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Органски десерт без додатоци
Вкусна комбинација на чиа кокосов крем со какао небо
со 11гр протеин и омега 3
лесен и брз за подготовка
Цена: 2,49 евра | 59 гр

Со кодот Issvegan15 добивате 15% на Парична казна на пример Имунолошка моќ или витамин Ц.. Кодот важи од 19-19 април 2020 година. Проверете ја статијата за "зајакнете го вашиот имунолошки систем"во.

Органско кокосово масло од 100 Pro Bio

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Дали сте расположени за а Ајурведска каша од златно млеко?

На Каша од златно млеко дава енергија, заситува и го снабдува организмот со сите вкусни состојки како што се овесни снегулки, кокосово млеко и кокосово масло. Тие ви даваат хранливи материи потребни за активен ден. ѓумбир, Пипер и куркума дајте му на вашиот сад затоплување. Можете да го најдете рецептот на во објавата 5 рецепти за веганска каша од Mindfoodies.

Органска кокосова вода Чиста од Кулау

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Најдобар органски квалитет - без концентрат и без додатоци
Многу е освежувачки!
Особено нежна обработка
Кокосите за органска вода од кокос доаѓаат од мали сопственици на Филипини.
Цена: 4,99 евра | 1 Л.

Снегулки од кокос од Др. Герг

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Премиум органски снегулки од кокос направени од свежо собрани органски кокос
Квалитет на сурова храна
идеален за готвење, печење и како сурова состојка
фер, чесно и одржливо производство
Цена: 4,95 евра | 300 гр

Кокосово млеко од dmBio

Што ни се допаѓа во врска со овој производ:

Добар органски квалитет по фер цена
идеален за егзотични јадења, коктели, колачи, десерти и сладолед
Цена: 1,65 евра | 400 мл

Како за каша со кокосово млеко?

Дали ти Рецепти од каша секогаш се прави со млеко? Исто така работи прекрасно без животински состојки. Вие барате еден здрав вегански појадок, што ви дава моќ за тој ден и брзо се подготвува? Па, тогаш го имаме вистинскиот за вас: а вегански рецепт од каша од кокос!