Кокосово млеко - калории; Знаење за хранливи материи ПОГЛЕДУВА ГЛАГА

Колку е здраво кокосовото млеко?

Кокосово млеко е здраво?

И како! Кокосовото млеко убедува со многу хранливи материи, минерали и е вистинска витаминска бомба! Содржи витамини Ц, како и Б1, Б2, Б3, Б4, Б6 и витамин Е.

кокосово

Многу незаситени масти

Кокосот е природно прилично масен, па затоа кокосовото млеко содржи и околу 20% маснотии. Нашето гладно оризово млеко од кокос е релативно малку пониско со маснотии - 18%. Тие се масни киселини кои брзо се варат и се претвораат во енергија.

Се смета дека кокосовото млеко го зајакнува вашиот метаболизам и затоа е исто така добро за губење на тежината, доколку не го консумирате претерано. Имате корист од растителни масти и можете да ги користите како лактоза и веганска алтернатива на кремот.

Дополнителен крем со 50% содржина на кокос

    Кокосово млеко со висок квалитет од Шри Ланка Идеално за кремасти кари и супи Без додатоци и згуснувачи Со 50% содржина на кокос за најдобар вкус За автентични азиски јадења