Кола светло за 0 поени - но колку форум
Дискутирајте за диетална кока-кола за 0 поени - но колку ? во Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; На WW се вели дека можете да пиете кола лајт за 0 бода - но тогаш и јас да пијам колку што сакам
- Слабеење.com
- Форум
- Губење на тежината - методи
- Диети
- Набудувачи на тежина
- Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања
- Кола светло за 0 поени - но колку?
Кола светло за 0 поени - но колку?
AW: Диетален кока-кола за 0 поени - но колку?
Не, во диеталната кока-кола се само замени за шеќер (засладувач со скоро без kcal), можете само да ги прочитате информациите за исхраната (хранлива вредност, хаха) на задниот дел од шишето. Соодветно на тоа, можете да пиете колку што сакате без да сметате точка - но не и дека е здраво.
AW: Диетален кока-кола за 0 поени - но колку?
Здраво,
Еднаш го имав истото прашање! Ја прашав мојата пријателка која редовно оди на состаноци, јас тоа го правам самостојно! Барем тогаш мојот пријател го праша менаџерот и таа рече:
1 литар Кола светло има 0,5 поени!
Ништо со О точка само затоа што има засладувач во него! Сепак има калории! Но, сепак сметам дека тоа е релативно малку! Но, не треба да консумирате пијалоци со засладувачи затоа што го карбонизирате сопственото тело - со други зборови, имате само поголема желба за слатки и глад!
Се надевам дека би можел да помогнам!
Ени
AW: Диетален кока-кола за 0 поени - но колку?
Не мислам дека диеталната кока-кола има 0,5 поени затоа што има толку многу калории во неа. Мислам дека не треба да пиете толку многу од тоа, бидејќи во неа има само хемија! И, се разбира, засладувачот и влијанието на тоа треба да им бидат познати на сите: телото се наведува да верува дека добива шеќер, нивото на шеќер во крвта (барем мислам дека) брзо се зголемува и паѓа исто толку брзо кога телото забележува дека не добива вистински шеќер доби Она што следи е потребата повторно да се подигне нивото на шеќер -> глад! И ако испиете два литра од тоа, сигурно ќе ви биде тешко потоа да дојдете од фрижидерот. Ова често ми се случувало во минатото и навистина не го сфатив тоа! Пиев по еден литар скоро секој ден и по околу една недела одеднаш забележав дека одеднаш јадев многу повеќе помеѓу оброците отколку порано. Во моите очи можете да ги пиете овие работи одвреме-навреме, но во спротивно би се држел подалеку од тоа!
AW: Диетален кока-кола за 0 поени - но колку?
Јас можам да ви кажам од моето искуство: Можете да пиете диетална кока кола колку што сакате! Имам rnd. 40 KG изгубија и пијте 3-4 литри Cola Light (без кофеин) дневно.
1 шише има околу 1 kcal - тоа не е ништо!
Но, разгледајте ја изјавата за засладувачите (тоа е вистина!) И внимавајте на кофеинот. Порано пиев диетална кока кофеин и може да станеш зависник од кофеин. Отпрвин не верував во тоа - но забележав уште повеќе кога се префрлив на пијалоци без кофеин.