Колаген после тренинг Како колагенскиот прав може да го зголеми вашиот фитнес - мивитамини
О Корин
Автор и експерт/објавено на 2019 година
Споделете ја оваа страница
Додека колагенскиот прав е познат како популарен додаток во исхраната за промовирање на убавината одвнатре, бидејќи помага во надополнување на нивото на колаген во организмот, помалку луѓе се свесни за придобивките од колагенот после вежбање.
Колаген во прав како извор на протеини за поправка на мускулите и здравје на зглобовите
Навистина, колагенот е протеин кој не само што и дава на кожата еластичност, исто така го поддржува растот на мускулите, ги зајакнува коските и ја ублажува болката во зглобовите. Ова значи дека внесот на колаген после тренинг може да ги зголеми резултатите од тренингот и да поддржи блескава, младешка кожа.
Мускулното ткиво е 1-10% колаген, и така е неопходни за одржување на мускулите силни, здрави и функционални. Колагенот исто така помага во одржување на коските цврсти.
По 25-та година од животот, Природно исцрпени продавници на колаген, што значи дека со возраста, мускулната и коскената маса исто така се намалуваат. Истражувањата покажаа дека дополнувањето со колаген во прав може да помогне во спречување на распаѓање на коските и мускулите и да спречи распаѓање на мускулите Одржување на телото силно и здраво.
Зошто треба да земате колаген после тренинг
Кога вежбате (без разлика дали станува збор за HIIT, јога или кревање тегови) протеинот во мускулите се распаѓа и се оштетува. Дополнувањето со нашиот колаген во прав за убавина може да им помогне на вашите мускули да се опорават и поправат побрзо.
Не само што ова ќе ви помогне да се чувствувате помалку болно следниот ден. Дополнување со колаген во прав исто така може да ви помогне Да ја намалите вашата тежина и да постигнете слаба фигура, бидејќи протеините помагаат да се чувствувате сити подолго.
Покрај тоа, за разлика од протеинот во прав во прав, нашиот прав за убавина промовира и колаген во прав младешката кожа - што го прави овој производ неопходен производ за убавина и фитнес!
Зошто треба да го изберете нашиот колаген во прав за убавина?
Содржи 8 g хидролизиран колаген по порција.
Нашиот колаген во прав за убавина содржи најмалку 8g хидролизиран колаген по порција. За разлика од прашоците што содржат само колаген, нашиот хидролизиран колаген е обработена форма на колаген која е најлесна за организмот да ја апсорбира и ќе ви помогне да ги зголемите вашите резултати.
Збогатен со витамини
За разлика од другите колагенски прашоци, нашиот колагенски прав за убавина е исто така збогатен со уникатна мешавина на витамини, вклучително и
- витамин Ц - кој му помага на вашето тело да апсорбира колаген и да го подобри вашето здравје на срцето.
- Витамин Б12 - за зајакнување на расположението и функцијата на мозокот
- Биотин - кој промовира здрава коса, кожа, нокти и нервни функции.
Прифатлива и вкусна
Нашиот колаген во прав води во цените на хидролизираниот колаген од говеда - вреќа од 300 гр со 30 порции чини само 22,99 €.
Плус, за разлика од повеќето други колагенски прашоци на пазарот, нашиот колагенски прав за убавина е во достапни вкусни вкусови, вклучувајќи срца од праска и кола во коцка.