Колку банани можете да јадете на ден (здравје, овошје, банана)

Навистина уживам да јадам банани. Но, дали е нездраво да се јаде неколку на ден?

колку

6 одговори

Не е нездраво - ако земете премногу, ќе станете само запек!

Има „премногу“ во прилично сè - вклучувајќи ги и бананите. Дозата го прави отровот. До колку бананите навистина можат да ви наштетат, и онака тешко дека ќе успеете. Не можам да ви дадам точен број - но сигурен сум дека пред да јадете каде било во близина на толку многу банани, ќе бидете полни со работи. Бананите можат да доведат до запек (но понекогаш за некои е доволна и една банана), но преовладуваат придобивките што бананите ги имаат на гастроинтестиналниот тракт (заштита од киселост во стомакот, на пример).

Бананите се вкусни, и никогаш не можете да јадете премногу овошје. Во одреден момент вашето тело ќе ви каже кога е премногу- Тогаш веќе не ви се допаѓа.

Јас сум исто така навистина во банани;-)

Да, тоа тешко боли. Најмногу се појавувате запек!