Колку често ги прилагодувате калориите во диетата со диети и слабеење

Колку често ги прилагодувате калориите во диетата?

на доминикк1985 година »22 декември 2014 година 19:23 часот

колку

Она што сакам да кажам со тоа е дека со намалувањето на тежината, прометот природно се намалува, бидејќи лице со повеќе килограми природно, исто така, има поголема потрошувачка (ако сакате да одржите дефицит од 500, на пример, треба да го земете предвид падот на прометот).

Дали ги прилагодувате калориите со секое килограм? или чекате додека не изгубите неколку килограми и се прилагодувате на пр. само на секои 5 фунти или така?

Одг: Колку често ги прилагодувате калориите во диетата?

на S1L3 »22 декември 2014 година 22:22 часот

Одг: Колку често ги прилагодувате калориите во диетата?

на Врасер »22 декември 2014 година 22:57 часот

Одг: Колку често ги прилагодувате калориите во диетата?

на доминикк1985 година »23 декември 2014 01:13

Одг: Колку често ги прилагодувате калориите во диетата?

на осум топки »23 декември 2014 година 17:07 часот

„Возете колку или помалку, колку што сакате или не. Главната работа е да возите “. - Еди Меркс

„Не станува полесно, едноставно станувате побрзи.“ - Грег Лемонд

„Велосипедизмот не е игра, возењето велосипед е спорт. Тешко, непопустливо и немилосрдно и треба да направите без многу. Играте фудбал или тенис или хокеј. Но, вие не играте велосипедизам “- Jeanан де Грибалди