Колку е најдобро за бебињата да спијат сами или со своите родители
Бебињата кои лежат во своите простории спијат повеќе и имаат поконзистентни рутини на спиење во споредба со оние кои делат кревет или соба во текот на ноќта со возрасни, покажа неодамнешното истражување во САД, цитирано од Ројтерс.
Научниците кои ја спроведоа студијата се фокусираа на деца на возраст од 6 до 12 месеци. Тие ги анализирале податоците од прашалниците пополнети од родители на 6.236 бебиња во САД и 3.798 деца во меѓународна група во Австралија, Бразил, Канада, Велика Британија и Нов Зеланд. Сите учесници во истражувањето беа корисници на јавно достапна апликација за мобилен телефон дизајнирана специјално за проценка на сонот на децата.
37% од бебињата во САД и 48% од оние вклучени во меѓународната група спиеле во посебна просторија од своите родители, според наодите од истражувањето цитирани од Агерпрес.
Родителите кои ја поминале ноќта во посебна просторија од своите деца, изјавиле дека нивните бебиња легнале порано, заспале побрзо и имале подолг сон во рок од 24 часа.
„Постојат неколку можни причини зошто децата спијат подобро во својата соба“, рече водачот на студијата odоди Миндел, вонреден директор на Центарот за спиење во Детската болница во Филаделфија, САД. „Една од главните причини е што тие имаат поголеми шанси за само-дисциплина“, вели Миндел.
Исто така, студијата објавена во списанието „Медицина за спиење“, исто така, покажува дека родителите кои ги ставале своите бебиња во посебна просторија од нивната, биле помалку стресни со нивното хранење за да ги стимулираат да заспијат, и пред спиење и кога ќе се разбудат. во текот на ноќта. Покрај тоа, на родителите чии бебиња спиеле во посебни простории им било помалку тешко времето за спиење.
Едно од ограничувањата на студијата е дека родителите кои имаат проблеми со спиењето на своите бебиња почесто преземаат апликација и пополнуваат прашалник отколку оние кои немаат таква загриженост, забележуваат авторите. Ова значи дека резултатите од анализата не се репрезентативни за тоа што всушност може да се случи во случај на поголема група.
Исто така, резултатите се во спротивност со препораките издадени минатата година од Американската академија за педијатрија (ПАА), според кои на новороденчињата им се препорачува да спијат во иста спална соба со своите родители најмалку првите шест месеци од животот за да се намали ризикот од предвремена смрт. Идеално, бебињата треба да се чуваат во родителската соба ноќе една година, според препораките на ААП.
Препораките се насочени кон најризичниот период за синдром на ненадејна смрт на новороденче (СИДС), од раѓање до 6 месеци, но овие смртни случаи може да се појават и кај постари деца кои биле предмет на студијата, рече д-р Лори Фелдман- Винтер, коавтор на упатствата за ПАА и педијатриски истражувач на Медицинскиот факултет Купер на Универзитетот Роуан во Камден, Newу erseyерси.
„Ако единствената цел е да се зголеми времетраењето на спиењето, тогаш резултатите би можеле да бидат убедливи“, рече таа. „Но, бидејќи не знаеме што предизвикува СМСИ, а доказите сугерираат дека споделувањето соба е начин да се намали СМСИ, откажувањето од малку сон може да вреди да се направи“, рече Фелдман-Винтер.