Колку и како да пиете алкохол за да ви направи добро! Кликнете на мобилен
Секој од нас има омилен алкохолен пијалок, без разлика дали станува збор за вино, пиво, виски, ракија или рум. Она што малкумина од нас го знаат е дека алкохолни пијалоци, консумирани во умерени количини, можат да донесат многу придобивки за вашето здравје, заштитувајќи ве од одредени болести како што се рак, мозочен удар, астма или настинка. Еве ги својствата на најпознатите алкохолни пијалоци!
Проф. Д-р Георге Менчиникопски е на мислење дека умерено консумирање алкохол е корисно за организмот. Истражувањата покажаа дека луѓето кои пијат алкохол без вишок имаат помала веројатност да заболат од астма, карцином, кардиоваскуларни, невролошки и дерматолошки заболувања.
Пиво, индицирано за заболувања на косата
Пивото е еден од најстарите ферментирани алкохолни пијалоци. Конзумирано во умерени количини, пивото е добар лек за кожата на главата и косата. Исто така, содржи магнезиум, калиум, фолна киселина, витамин Б6 и витамин Б 12. За пивото се вели дека дебелее, но всушност тоа не е. "Дебелееме поради храната што ја поврзуваме со пиво: кикирики, семиња, пуканки, чипс и сл.", Вели Георге Менчиникопски. Како се консумира? Препорачливо е да пиете само една чаша пиво на ден.!
Рум спречува деменција и рак
Конзумиран со внимание, румот може да спречи состојби како што се деменција и рак. Директниот предок на румот се појавил на плантажите со шеќерна трска и е познат и како „ilаволова вода“. Како се консумира? Овој пијалок се консумира во мали количини, 40 ml еднаш на два или три дена.
Вискито спречува срцеви заболувања
Виски е силен, силен пијалок, а во трговијата има неколку видови во зависност од природата на зрната од кои се произведува, но и во зависност од земјата на потекло. Конзумиран во умерени количини, овој пијалок ќе ве заштити од срцеви заболувања. Како се консумира? Пијте 50 ml еднаш или најмногу двапати неделно. Изберете оригинални, квалитетни пијалоци.
Виното содржи антиоксиданти
Тој е еден од најомилените и најценети алкохолни пијалоци. Црвеното вино се смета за вистинска фонтана на младоста поради високото ниво на антиоксиданти што ги содржи. Овој пијалок го зајакнува имунитетот, коскениот систем и го балансира нивото на шеќер во крвта. Како го консумираме? Чаша вино на ден ќе го одржи вашето тело во топ форма.
Ракијата ве штити од студ
Ракијата помага во борбата против настинките. Кога сте настинати, чаша ракија може да направи чуда. 30 ml на ден содржи дневна доза на витамин Ц што му е потребна на вашето тело. Бакарот е минерал кој се користи при дестилација на ракија, а пијалокот има антиоксидантни својства. Ракијата спречува мозочни удари и одредени видови на деменција. Како се консумира? Пијте 30 ml ракија на ден, повеќе не! Додадете малку мед.
„Не пијте алкохол во комбинација со пржена храна и маснотии!
Проф. Д-р Георге Менчиникопски, специјалист за исхрана
Без разлика дали служиме пиво, вино или други алкохолни пијалоци, мора да знаеме дека несоодветната диета може да го наруши целиот наш дигестивен систем. „Алкохолот може да стане вистинска темпирана бомба ако го комбинираме со пржена храна, маснотии и слатки“, вели Георге Менчиникопски. тоа значи дека по таков срдечен оброк телото е исто така бомбардирано со алкохол “, додава специјалистот.