Колку истрчав во 2012 година Тешко е да ослабам
Мислам дека ако ги објавам статистичките податоци што ги имам по трчањето, можеби се стремам да трчам уште повеќе.
Минатата година, во април, истрчав 94,37 км. Оваа година, исто така во април, истрчав 54,56 км. Лесно го сторив после операцијата на хернијата.
Досега ги имам следниве резултати:
- Јануари 2012 година - 23,93 км. Тешко е да се трча во снегот
- Февруари 2012 година - 51,46 км
- Март 2012 година - 63,56 км
- Април 2012 година - 54,56 км. На 7 април, претрпев истегнување на десното колено, инаку ќе ги срушев сите рекорди
- Мај 2012 година - 95,82 км
- Јуни 2012 година (се ажурира) - 98,81 км, на 17 јуни.
Минатата година, во ова време, бев подобро подготвена. Во јуни 2011 година истрчавме 5 км за 21:59 часот, личен запис. Во јуни 2012 година, најдобро време на растојание од 5 км беше 25:43. Разликата може да се објасни со фактот дека се здебелив како морска свиња, бр, како морски слон, и очигледно дека сум помалку обучен.
Што да кажам, проклето тешко е да се изведе на 94 кг. Кога трчам, особено на асфалт, го чувствувам секој кг акција на зглобовите. Единствената предност што ја имате кога сте дебели и трчате е тоа што тренирате не само за издржливост, туку и за мускули, бидејќи не е лесно да трчате со килограмите по вас:).
Во 2011 година, на крајот на мај имав 90,5 кг, цел што ја поставив да ја постигнам, да речеме, до крајот на јули. Зедов дарежлив рок за да немам изговор ако го пропуштам