Колку изолираноста на медицинскиот центар Суперфит нè промени
Колку се смени нашата изолација - резултатите од нашето истражување
Дали сте размислувале што ќе им кажете на внуците за пролетта 2020 година?
Како сите останавме, повеќе или помалку добри во куќата, почитувајќи го невидливиот непријател што ни ги преврте животите наопаку. Willе биде многу помалку возбудливо од воените приказни на нашите баби и дедовци, но сепак е сосема неочекувана фаза низ која моравме да поминеме и што остави свој белег во нашите животи.
Со исклучок на оние кои имале несреќа да се разболат и да поминат неколку недели во болници, сите имавме брутално нарушување на животот, чие влијание сакавме да дознаеме повеќе со помош на истражување кое -Почнав на Фејсбук 1 недела и собра 300 одговори.
Би било премногу претенциозно да се нарече студија, бидејќи не исполнува одредени критериуми за избор, но мислам дека може да се гледа како гледна точка за она што им се случи на многумина од нас помеѓу 15 март и 15 мај 2020 година.
Возраста на оние кои одговориле на прашалникот е претежно помеѓу 25 и 55 години, претежно жени (67%), од урбани области (91,4%) и со високо образование (претежно колеџ и магистер).
На прашање "Како се смени животот за време на изолацијата?„, Само 23% од испитаниците одговориле дека продолжиле да работат како порано. Другите останаа дома, но скоро 50% од вкупниот број продолжија да работат од дома.
Потоа ги прашав “Направивте нешто дополнително во овој период, за личен развој?" Драго ни беше што видовме дека многу од оние што одговорија го искористија овој пат да вложат во својот развој, а повеќето од нив велеа дека читаат повеќе, а другите по курсеви преку Интернет или даваат повеќе време на хоби. . Aе беше срамота да поминеме два месеци без да го искористам ова неочекувано слободно време.
Потоа се префрлив на деликатното поглавје, исхраната
Првото прашање “Што се случи со вашата тежина за време на периодот на изолација?" Иако постојат десетици шеги и мемиња поврзани со зголемување на телесната тежина за време на изолациониот период, нашите испитаници беа навистина добри: 47% останаа на иста тежина, 22% дури се намалија и само 30% се зголемија. Не ми изгледа драматично. Штета што немаме слична студија од 2019 година, па можеме да видиме дали одговара на трендот или е нешто посебно. Лично, имам тенденција да мислам дека оние кои секогаш внимавале на телесната тежина, немале проблеми ниту сега.
На прашање "Вашите навики во исхраната се променија во овој период?„Повеќе од половина од вклучените во истражувањето изјавија дека направиле промени. На следното прашање го прашуваме да ни каже кои се овие промени и во многу одговори наидовме на поголема потрошувачка на слатки, почести оброци, повеќе зготвена храна, повеќе леб, но исто така и обратно: јадејќи повнимателно, бев поздрава, повеќе контролирани, поквалитетни. Значи, промената на навиките се случи во двете насоки.
Следното прашање беше „Во споредба со претходниот период, како се промени количината на консумирана храна дневно?" Одговорите тука се во истата белешка како и оние добиени на прашањето за телесната тежина. Само 30% јаделе повеќе и веројатно се истите оние кои исто така се здебелиле.
Сакавме да знаеме што се случи особено со одредени групи на храна и прашавме “Како се промени потрошувачката на овие групи храна?" Ги забележав најважните варијации во зеленчукот, каде што луѓето јадеа повеќе од порано, веројатно затоа што беше пролет и почна да се појавува свеж зеленчук, но и во слатки, каде многумина рекоа дека јадат повеќе. Кога пиеле, луѓето рекле дека пиеле помалку засладени сокови и помалку алкохол, наместо тоа, пиеле повеќе вода.
Одговорите на прашањето беа интересни “Како се смени времето поминато во готвењето?" Тука 63% од испитаниците рекле дека готват повеќе. Драго ни е што го знаеме ова!
На прашање "Како се промени потрошувачката на јадења нарачани преку Интернет?„Бевме изненадени кога откривме дека луѓето порачале храна поретко отколку порано. Нешто е чудно, со оглед на тоа што многу ресторани се обидоа брзо да ја променат својата стратегија и да доставуваат храна дома. Веројатно, сепак, нашите испитаници претпочитаа да одвојат време за готвење, на штета на нарачките преку Интернет.
На ова прашање “Во споредба со претходниот период, како се промени обемот на храна купена неделно?„Откривме дека доста луѓе (45%) купуваа повеќе храна отколку во претходниот период. Да се надеваме дека не направија претерани залихи брашно и пченка
Наместо прашањето “Во споредба со претходниот период, сте фрлиле повеќе или помалку храна?„Драго ни беше што откривме дека 58% од испитаниците станаа поодговорни и фрлија помалку храна отколку во претходните периоди. Ние сакаме овој став да опстојува, бидејќи трошењето храна е глобален проблем што секој од нас мора да го земе предвид во своето домаќинство. Ние купуваме во умерени количини, само она што е строго потребно и на овој начин ќе трошиме помалку!
И на прашањето “Како е вашиот апетит во споредба со претходниот период?„Одговорите во голема мера се поклопуваат со оние на прашањето за промена на телесната тежина.
Тука имаме едно покомплицирано прашање “Колку се согласувате со следниве изјави, кои се однесуваат на периодот на изолација?"