Колку калории има една лажица пире од компири (компири)
Те молам, не кажувај дека зависи. само кажува за; ДД
2 одговори
Значи, претпоставувам дека лажицата има 5 грама (дали е премногу или премалку;)) 100 грама имаат 78 kcal според Интернет (видете ја оваа страница: http://kalorientabelle.tv/kalorien-kcal-kartoffelgerichte.html) 78: 20 = 3,9 така приближно 4 kcal.;) GLG
Започнува со фактот дека една лажица обично е 15g. Продолжува со фактот дека никој не знае дали станува збор за ниво или натрупана лажица или дали на него имало спакувано што е можно повеќе.
Но, тоа зависи само од тоа што е внатре. Дали цело парче путер е во каша, на пример. Какви проблеми имате сите со храната. Бидете среќни што имате нешто да јадете!
слични прашања
Слабеам и јадам само многу малку. (Јас сум висок 1,63 и тежок 52 килограми) Не појадував веќе три месеци и не ми треба повеќе, исто така не сум повеќе гладен наутро, затоа не велам дека треба да започнам повторно. За ручек денес имав ролна со сирење, шунка и зелена салата и такво нешто и тоа беше околу 300-350 калории вкупно.
Пред половина час јадев сладолед со вода (22 калории) затоа што бев гладен и сега сум повторно сит. Тогаш сè уште сум под 400 калории. Всушност, сакав да јадам 100 грама грчки јогурт вечерва затоа што има само 50 калории. Но, мојот најдобар пријател вели дека сè што јадев денес е во ред во однос на калориите и се плашам дека беше премногу. мајка ми вели дека 400-500 калории на ден се премалку, но кога ќе го прашам мојот најдобар пријател (кој јаде околу 2000 калории на ден) ми вели дека е нормално. Значи, во однос на калориите, дали е во ред да јадам премалку или премногу од она што го јадев денес? И дали сепак би било во ред ако имав малку јогурт вечерва?
Јас сега имам девојка и како две девојчиња што нè прашаа дали спермата има калории и колку: ДД не дека тоа би било релевантно за нас и ние голтаме толку многу, но сепак: ДД
Мојот син (9 месеци) добива каша три пати на ден и инаку млеко на неговата мајка нормално. Попладне добива овошна пулпа од житни култури, и јаде скоро сите видови овошје. За ручек и вечера добива шпагети Болоњезе. Проблемот е што ако му понудам нешто друго за ручек или навечер, на пример со компири и гулаш или што и да е, тогаш тој јаде една или две лажици и изгледа многу скептично. Потоа тој се брани со раце и нозе од јадење каша. Покрај тоа, тој има протеини од кравјо млеко и алергија на бели јајца од кокошка. Не можам само да му давам иста каша, нели? Што можам да направам таму.
Здраво:) колку калории треба да внесувате вкупно неделно доколку ги екстраполирате?
Пресметав за овој пат дека јадев вкупно 4200 приближно од понеделник до петок. Дали е тоа премногу/премалку? И тргнете го или вклучете го?
Еден бадем има околу 6 калории. Печен бадем сè уште има шеќер, колку калории би бил тоа? И колку би јаделе од нив?
Дефицит на калории значи да согорувате повеќе калории отколку да земате, но (здраво) е околу 1500 калории на ден, како треба да согорите онолку колку што имате дефицит? Во моментов сум очаен затоа што сите така лесно го кажуваат тоа
Јадев сладолед од салонот за сладолед порано (пред околу 1 час), но сладоледот од чоколадо имаше многу чуден вкус. Јадев само околу една лажица од неа. Ако сладоледот беше лош, може ли да се разболам од таа една лажица? оО
Здраво, јас сум висок 14 1,70 и тежам околу 55 кг. Пред околу 6 месеци имав 67 кг.Јас малку ја сменив исхраната и, всушност, се занимавам со спорт скоро секој ден. Јас навистина не сакав да ослабам, само сакав да живеам малку поздраво. Затоа што јадев околу 3000 калории секој ден претходно. Па, тогаш ослабев и бидејќи мајка ми го забележа тоа, ме праша колку калории јадам, добив апликација само за да ја побарам и можам да управувам со околу 1000 калории! Апликацијата вели дека треба да јадам околу 1200 на ден. Бидејќи мислев дека е чудно, еднаш имав Интернет да пресмета колку калории треба да јадам. Одеднаш рече 2000+ Јас навистина не знам што да правам сега затоа што губам околу 1/2 кг неделно, што не сакам, сакам да ја задржам тежината. Колку калории ми требаат отприлика?
Здраво, јадам премногу калории во моментов. Вчера направив леб од банана без шеќер и брашно и тоа има многу калории поради кокосовото масло и бадемите. И денес изедов 100 грама од тоа за појадок и 3 леба со сирење. Тоа се вкупно 800 калории. Тоа е премногу за појадок. Како успевам да јадам помалку калории?
Кога би почнале да одите на тренер по крос после јадење?
на интернет има магерита за пица околу 800 килокалории, но едно парче има 1 осми 200 килокалории што не може да биде тоа што е сега?
Здраво Добив 600 калории на ден околу 1-2 недели. И, тогаш целосно се заситив. Јас исто така губам тежина прилично брзо, и не сум на диета или ништо. Дали е тоа опасно на кој било начин? Треба ли да направам нешто во врска со тоа и што?
Па така, во салатата од компири влегуваат: компири (секако), потоа мајонез (направен од јајца сами), оцетно масло, сланина + маснотии од сланина, кисели кисели краставички (исечени на мали парчиња) и мислам дека е тоа околу тоа. Јадев 4-5 полни големи лажици од тоа + 3 топли колбаси (по 100ккал секоја) така . колку има тоа вкупно?:)
Скутерот понекогаш се гаси кога е топол, зависи?
На почетокот на зимското време повторно купив суви урми и проверив колку калории тие всушност имаат, секогаш претпоставувајќи дека тие се навистина добри калориски бомби, колку и да имаат сладок вкус. Сега пишуваше дека 100гр треба да имаат само околу 16 калории, не ми се верува?