Колку калории има Köttbullar (здравје и медицина, исхрана, спорт и фитнес)
Хеј, се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш, бидејќи не можам да најдам одговор на Интернет. Денес отидовме на вечера во Икеа и би сакал да знам колку калории има една порција Köttbullar со помфрит. Во моментов добивам тежина, или во секој случај веќе не губам тежина, па би сакал да знам.
2 одговори
Првиот одговор на прашање на Интернет:
Немојте да мислите дека целата порција е 38 калории. Не знам колку тежи.
Се однесува на 1 парче со прибл. 16гр
Денес отидовме на вечера во Икеа и би сакал да знам колку калории има една порција Köttbullar со помфрит.
Толку малку? Некаде прочитав дека наводно имаат 1.100 kcal или нешто слично.
Добро благодарам! Јас само го сторив тоа со 400g, се надевам дека одговара.
само што го направив со 400гр
Мислам дека тоа е реална вредност.
слични прашања
Јас имам 16 години (ученичка) не спортувам и тежам 55 кг и сум 172 см. Колку можам да јадам без да се здебелам или да ослабам
Колку калории има менито шницел со помфрит на Икеа (2 шницели со помфрит и сос овен)?
Денес се почестив со порција помфрит со кечап во снек-барот. Колку тежат грубо? Или можеби некој знае и калории.
Здраво, сакам да добијам тежина (1,55 м и 43 кг). Би сакал да се здебелам со храна, а не со вежбање.
Може ли да препорачате храна што содржи калории (рецепти за тресење) или, уште подобро, шејк во прав што има многу калории по порција ?
Би сакал да достигнам најмалку 55 кг, тоа би било добро.
Ако сакам да добијам 1 кг колку калории треба да јадам? Или колку калории треба да јадам за да качам 5 килограми за една недела ?
Се состои од плескавица со 180 гр говедско месо, порција помфрит и мајонез и кечап. Моето прашање сега е колку калории има ова мени. Не мора да бидат прецизни информации, само груба проценка.
Бројам калории од мојата храна секој ден. Може ли да ми кажете колку калории има ќофте од ловџија со помфрит и малку мајонез? Тоа би било нормална порција на продавница за компири.
За вечера имав нога пилешко, 2 крилја и добар дел помфрит со кечап. Според апликацијата Lifesum, тоа беше околу 1000 kcal и сакав да прашам дали ќе работи или дали направив нешто погрешно и беше всушност помалку.
Здраво Имам 20 години и тежам приближно 41 килограм со висина од 167 см. Во моментот мојата тежина се намалува, па би сакала да знам колку калории треба да јадам за да не ослабам, но и да не добијам на тежина. Затоа што тоа е мојот голем страв ако само јадам малку повеќе и се здебелам.
Сега почнувам да пишувам колку калории јадам.
Мајка ми ми направи салата пред некој ден, но јас и не знам колку калории има.
Може ли некој да ми помогне понатаму? Vlt со погодување?
пакетот вели 136kcal/100g. Но, веднаш до него има 255ккал/порција. Според пакетот, една порција одговара на 150гр. 136 x 1,5 е 204, додека 255/1,5 е 170. Од каде разликата? Дали производителите претпоставуваат дека ќе ги подготвам во длабок прженик или тава, кои се означени како можни методи за подготовка, а не во рерна?
(Знам, знам, помфритот е нездрав, затоа нема здраво слабеење и слично, но многу ретко се надеваме дека ќе ви биде простено лол)
Здраво, само сакав да прашам кое од двете јадења е помалку калорично и масно. Каривурст со помфрит или порција гиро со кромид и помфрит. Дали би се процениле 1500 калории за обете? Однапред благодарам за вашата помош и напори!
Здраво, за да качам 1 килограм неделно, треба да консумирам околу 2500 калории на ден.
2 парчиња леб од светски шампион
1 порција двојна рамка Филеделфија 15 грама