Колку калории има многу пуканки? Тие брзо ќе дебелеат - КФетеле
Информации за денот:
Ако сте меѓу оние кои почесто доаѓаат на кино со доаѓањето на зимата, обрнете внимание на тоа што јадете и особено колку често јадете кога гледате филм. Тоа е затоа што можете да добиете вишок килограми!
Ако кога размислувате да одите на кино автоматски помислувате на вреќа со пуканки и газиран пијалок, би било добро да знаете колку калории содржи мешавина како оваа.
Специјалисти на познатата американска страница за здравствени совети, www.webmd.com, ги нарекоа менијата во киносалите „калориски бомби“ откако внимателно ги испитаа менијата на некои од најпознатите филмски ланци во Америка: Regal, AMC и Cinemark. Тие испратија пуканки и врвни примероци во независна лабораторија за анализа и открија дека вреќа со пуканки содржи помеѓу 400 и 1200 калории, и ако изберете мени, додадете уште 150-500 калории од газираниот пијалок и 300-1000 калории. од слатки.
Во Романија, ги наоѓаме следниве информации за пакувањето на вреќа од 220 грама пуканки од кино избрани по случаен избор: пченка, путер од кокос, сол со вкус и вкусови.
Афионот е всушност семе од пченка. Внатре во исушеното семе има 14% вода, што го прави пукање кога се загрева. Останатите 86% се состојат од скроб и шеќер.
Значи скроб + шеќер + путер од кокос + сол + вкусови = Ништо здраво
Ако сакате да изгубите тежина или да ја задржите моменталната тежина, подобро е да јадете нешто здраво пред да заминете од дома.