Колку калории има помфритот од кари?
Вистински белег и омилено јадење за многу обожаватели на брза храна: помфрит Каривирст. Всушност, оваа класика сега има нешто од култен статус. Помфритот Каривурст станува примамлива деликатес за се повеќе луѓе и е скоро неопходен дел од нивното редовно мени.
Штом замислите колку крцкави се прекрасно златно-жолтите печени помфрити и колку е вкусен овој зачинет колбас натопен со вкусен сос во комбинација со него, тогаш е навистина тешко да се избегне буквално кога ќе се погледне овој деликатес Наводнување на устата. Без оглед дали е слатко и топло, средно топло или со чили, Табаско и Ко .: Со оглед на тоа каков е вкусот на овој брз оброк, креативните ресторани за храна се речиси неограничени. Меѓутоа, на оние што ја ценат добрата фигура им е подобро ако ретко или воопшто не прибегнуваат кон овој навистина суштински „грев“. Факт е дека дури и конвенционалната порција помфрит е во состојба да ја покрие целата дневна потреба на возрасен во однос на неговата хранлива вредност.
„Мал“ грев меѓу нив
Ако ја споредите омилената закуска на многу познавачи со други јадења за брза храна, тогаш - слушате и изненадувате - помфритот е рангиран на првото место на рангирањето кога станува збор за највисококалорични оброци.
Целосно уживање на сметка на витката линија ...
Содржината на калории во овој контекст е неверојатни 900 Kcal, со просечно барање за калории околу 1.000 kcal на ден. Ако сакаат да ја задржат својата тенка фигура, „не им е дозволено“ на храната да јадат нешто следниот ден откако ќе го конзумираат ова „грешно“ богато јадење. Просечната порција обично се проценува на околу 160 до 180 грама, а содржината на калории во помфритот е над 390. Содржи скоро 25 грама протеини, плус неверојатни 30 грама масти и девет грама јаглехидрати. Ако има и дел од помфрит, се зборува за „дебели“ 1.130 kcal! Во овој поглед, вклучени се најмалку 25 грама протеини, како и скоро 85 грама маснотии и повеќе од 70 грама јаглени хидрати.
Се разбира, сепак можете да заштедите малку во однос на внесот на калории. Ова се прави со потпирање на посни колбаси наместо свинско месо. Сепак, оваа форма на „намалување на маснотиите“ е исто така на штета на вкусот, па затоа е пожелно да го „намалите“ помфритот. Ако користите помфрит во рерна наместо вообичаен помфрит што се пече во фритеза - т.е. со многу маснотии - ова може малку да ја намали содржината на калории.