Колку калории има во чинија помфрит (исхрана)

Здраво. Во моментов се обидувам да обрнам внимание на мојата исхрана и со успех:)

Денес, сепак, се почестив со чинија помфрит. Сега би сакал да знам колку грам помфрит (не мора да биде точен. Доста е проценка) на нормална хартиена плоча. И колку калории имаше целиот помфрит.

6 одговори

Ако јадете навистина добро, тоа не е толку лошо. 90% од мојата диета е многу добра, а потоа можам дури и да се почестам со десерт секој ден и сепак да ослабам. Луѓето секогаш полудуваат СО „без брза храна“ или „без слатки“, но најмногу само затоа што во спротивно јадат само толку „здраво“ здраво. Ако јадете три одлични оброци, можете да јадете и неколку помфрит. Само не секој ден. 6 од 7 дена здраво е исто така прекрасно!

---