Колку калории се кријат во храната што ја јадеме дневно
Кафе, пената, презли, кроасани, чипс, крофни и бисквити се речиси главна храна што ја јадеме секојдневно, иако е полна со калории.
Просечната должина на појадок за Романците е само 13 минути во текот на неделата и 17 минути за време на викендите, според едно неодамнешно истражување. Ова е случај за оние кои сè уште имаат време да јадат дома наутро. За жал, повеќето Романци претпочитаат закуски што можат да се служат во движење или во канцеларија, и наутро и помеѓу оброците.
Храната што ја јадеме дневно достигнува 3.000 калории
Ако ги додадеме калориите содржани во шолја кафе со млеко и две кесички шеќер, вреќа со пената, геврек со чоколадо, едноставна крофна и пакет бисквити со вкус на сирење, лесно достигнуваме 2.000 калории, колку што вообичаено треба да го содржи целосното еднодневно мени на возрасно лице.
На работа, покрај храната што ја јадеме секојдневно, честопати служиме сендвич и крем супа за време на ручекот, или класично мени што содржи супа, шницел со помфрит (најпригоден избор кога станува збор за топла храна) и палачинки.