Колку калории се согоруваат за време на сексот

Истражувањата покажуваат дека кај младите, сексот согорува просечно 4,2 калории во минута кај мажите и 3,1 калории во минута кај жените. Интензитетот е умерен, известуваат истражувачите; со други зборови, сексот е подобра физичка активност од одење, но не толку добар како џогирање.

„Овие резултати сугерираат дека сексуалната активност има потенцијал да се смета, на моменти, како физичка вежба“, пишуваат истражувачите.

Истражувачите долго време дебатираа дали сексот може да се смета за „спорт“ или не. Широко распространет мит меѓу јавноста проценува дека игра на секс согорува помеѓу 100 и 300 калории, но никој директно не ги измерил потрошените калории.

Општо, мажите имаат тенденција да трошат повеќе калории за време на сексот. Причината е во тоа што, тие се потешки од жените, тие трошат повеќе енергија. Кон ова се додава и фактот дека тие се физички поактивни од жените.

---