Колку калории согорувате за време на loveубовен натпревар - одговорот сигурно ќе ве воодушеви
Многу луѓе се прашуваат колку калории согоруваат за време на сексуална забава. За жал, одговорот не е тој што многумина го очекуваа. Едно истражување покажа дека за време на сексуалниот однос согоруваме околу 100 калории, барем мажи. Тим од Универзитетот во Монтреал го спореди согорувањето калории додека трчаше со согорувањето за време на сексот и откри дека трчањето согорува повеќе калории далеку. Womenените во просек согорувале 213 калории за време на 30 минути трчање, додека мажите согорувале 276 калории. Сексот, од друга страна, согоруваше само 101 калорија кај мажите и само 69 кај жените, во просек од 3,6 калории во минута.
Ако се прашувате зошто мажите согоруваат повеќе калории за време на сексот, одговорот е едноставен: „Мажите тежат повеќе од жените и, поради оваа причина, потрошувачката на енергија ќе биде поголема за истиот вид вежба“, вели авторот на студијата Антони Карелис, професор по човечка кинетика на Универзитетот во Монтреал. Мажите исто така можат да бидат физички поактивни за време на сексот, рече тој.
Сексуалниот однос во оваа студија траеше во просек 25 минути, вклучувајќи ја и предиграта, што е многу подолго од просекот. Студија во New England Journal of Medicine покажа дека просечната должина на сексот е само шест минути (иако оваа бројка не ја вклучува предиграта). Учесниците во студијата, на возраст од 23 години, исто така може да биле поактивни за време на односот во споредба со постарите парови.
На крајот на краиштата, бројот на потрошени калории за време на сексот варира многу од една до друга сесија, па ако се потите и дишете тешко на крајот од играта, според експертите, согорувавте повеќе.