Колку kcal сакаат големи кокосови макарони од пекарницата (здравје, диета, кокос)
Денес отидов во пекара и апсолутно морав да купам кокос макарун. Сега би сакал да знам колку kcal имала или колку тежела. Интернетот секогаш кажува нешто околу 100g или 18g (ова се само овие многу мали, но не мислам на нив)
1 одговор
Јас еднаш работев во пекарницата и нашите големи макаруни, а вистинските, навистина огромни, тежеа само 80гр. Освен ако сè уште немаше чоколаден премаз? Можете исто така да го прашате пекарот наскоро, претежно на списоците има колку калории има.:)
слични прашања
Еј ти, и денес имаше ролни од пекарот за појадок. Бидејќи сакам да ослабам, ги балансирав ролните. Ролатите беа прилично големи, но едната сепак тежеше само 40 грама. Вредностите 250 kcal на 100g ги најдов насекаде. но малку не сум сигурен дека ролната треба да има само 125 калории. Може ли некој да ми помогне?
Здраво, само што ја погледнав кутијата со житни култури и го открив ова:
моето 1 порција мусли има 188 kcal, но едната порција е само 40g, тогаш измерив колку мусли е тоа и тоа не е ни мала чинија со мусли, тогаш мерам колку мусли секогаш јадам, што е 100g и 100g имаат 387 kcal.
Затоа моите прашања: Дали 100 грама мусли се премногу? 387 kcal наутро се премногу калории.
Колку kcal има ќебап кутија со само салата и месо без сос ?
Оревите содржат многу маснотии
Да речеме дека на лице на кое му е дозволено да јаде 2500 kcal на ден, би бил 400g ореви повеќе kcal отколку што му е дозволено да јаде дневно (2800 kcal).
Ова би била премногу неурамнотежена диета. Сепак, сакав да прашам дали ќе јадете 1400 kcal ореви и 1100 kcal здрави работи (што и да е) ова сепак ќе биде здраво или премногу ореви и веќе штетно. Тоа би биле 200 гр ореви на ден.
И дополнителното прашање од мене би било. дали ќе ти беше доста од тоа? Бидејќи 200 гр ореви (1400 Kcal) се споредуваат со околу 1,8 кг компири (проценувам 1400 кг)
Со 1,8 кг компири би биле крајно сити. но со 200гр ореви?
Така, јас го правам д-р. окер со 1,5% млеко што содржи маснотии, како и да е вели:) Но, насекаде има само вредности на 100гр. Колку калории има средна/голема порција пудинг од ванила? Или имаме животински форми затоа што можеме да наполниме 3 тогаш пудингот е празен: О:-) Може ли мир.јмд да каже wv kcal има такво нешто:)? (пудинг од ванила)
Здраво, можете да јадете многу колачиња во најголемиот дел. Потребна ви е голема количина јаглехидрати кои ги добивате од ориз и компири итн. Дали се исклучени колачињата? Имате многу kcal што ви требаат за време на обуката. Не мислам дека треба да јадете бисквити само за време на фазата на набивање, но по ручекот богат со какалории можете да се почестите со дополнителни 100 гр бисквити од цели зрна, или грешам
Колку калории/kcal има полжав со нормална големина.
на 100гр најдете никаде не би било многу благодарно http://www.chefkoch.de/rezepte/1230571228112355/Yum-Yum-Salat.html
Многумина велат дека слабеете со семки од сончоглед, други велат дека се дебелеете. Што сега? На Интернет пишува дека 100 гр солени бели јадра имаат 200 килокалории. Оние што ги јадам велат 100g имаат 633kcal. Покрај тоа, тие се многу солени и тоа, исто така, го промовира масното ткиво повторно.
Морам/сакам да добијам тежина и затоа ми е важно во моментов. Однапред благодарам, oyојс.
здраво луѓе ^^
Јас би имал прашање, а баба ми денес има ден, затоа што „славиме“
затоа што моите родители одат на одмор за неколку дена.
Баба ми сакаше да зготви нешто со нас, но заборави нешто дома, па имаше и помфрит покрај месо, салата и супа.
Сега моето прашање имам изедено 6 средни бели jmd можеби. колку kcal прибл?
ако некој напише, на пример, дека 100 гр имаат толку грама, тогаш 6 парчиња имаат приближно?
Ви благодарам сега за вашите одговори =)
Здраво, честопати забележав дека кога споредувате бело брашно и производи од цели зрна, производите од цели зрна имаат многу повеќе kcal од белото брашно. 100 гр варен миризлив ориз има на пр. само 119kcal. 100 гр варен ориз од цели зрна, од друга страна, 155 килокалории 100 g мусли има повеќе од двојно kcal во споредба со ориз од цели зрна, што е шокантно. На крајот, тоа значи дека и покрај слабеењето, не смеам да јадам порции со нормална големина, бидејќи производите од цели зрна многу брзо ги покриваат моите дневни потреби.
Можете ли да ми кажете колку калории има лебот циабата од лебот Хари? Интернетот рече 350 kcal од едната страна, 250 од другата, па 270 kcal од следната. Можеби некој од вас знае колку калории има лебот циабата (долг и без зрна).