Колку килограми изгубите за 4 недели со диета со лимон (здравје, телесна тежина, диета)
Не го поставувам ова прашање затоа што планирам да го сторам тоа сами, туку затоа што сакам да слушнам препораки. Дали сте имале искуство со оваа диета? Благодарам однапред.
3 одговори
Прашањето повеќе би требало да биде колку добивате тежина после оваа диета кога ќе ја завршите. Но, немам искуство со тоа затоа што само сакам да јадам за тоа и претпочитам урамнотежена и здрава исхрана + вежбање од која било диета без оглед на името
Подобро да не го испробате тоа. Не знам точно каква е диетата со лимон, но тоа ми звучи како многу глупости. Лимоните го зголемуваат метаболизмот, но ако на пр. Едноставно ставете лимон во вода и потоа испијте го, ќе ги скршите забите екстремно брзо затоа што лимонската киселина е агресивна и ја напаѓа глеѓта на забот.
Ако навистина сакате да изгубите тежина, тогаш променете ја исхраната, не јадете нездрави работи и редовно вежбајте, тогаш ви треба малку подолго, но исто така работи:)
Не, немам искуство со тоа бидејќи моето тело е премногу добро за мене за такви глупости. Со урамнотежена, нискокалорична диета и вежбање, можете да изгубите тежина супер И тоа е добро за организмот.
Не треба да си давам диети за возбуда.
слични прашања
Дали некој од вас некогаш имал искуство или успех со диетата со лимон? Ако е така, кои и колку долго го правевте тоа. За бејонсе се вели дека изгубил 10 килограми за 10 дена.
Одлучив дека ќе бидам на диета со лимон во следните 2 недели. Дознав за тоа на Интернет и прочитав дека треба да мешате сок од лимон со јаворов сируп и пиперка. Но, јаворовиот сируп не е лесен за наоѓање и не знам ниту што е пипер од кајен. Дали треба да го мешате со него или е само за вкус ?
И, дали некој од вас веќе има искуство со тоа? Ако е така, колку долго се држевте до диетата и колку ослабевте?
Знам дека не е добро за телото, но јас се обидов да вежбам - и вежбањето не е точно една од моите предности:)
Здраво на сите, во моментов сум на диета со лимон и исто така изгубив неколку килограми! Би ме интересираше кој од вас веќе имал искуство со ваква диета? Може ли да кажете за тоа како се чувствувавте, како го направивте тоа, итн? Би бил заинтересиран евентуално да сменам нешто во врска со начинот на кој го правам тоа:)
Здраво момци:) Решив да одам на 7-дневна диета со лимон. Бидејќи би сакал да започнам веднаш, но во моментот немаме лимони во куќата, би сакал да прашам дали можам да користам и сок од лимон од овој жолт пластичен лимон што го земате за печење, на пример:) Се надевам дека знаете што сакам да кажам. Дали некој има искуство? Благодарам однапред! ♥
Како што е веќе опишано погоре, би сакал да ги слушнам вашите искуства со таблетите.
Јас го земам тоа самиот, но само сакам да слушнам други мислења за тоа.
Поздрав Мели
Имам неколку прашања за вас во врска со исхраната дукан. Јас сам го започнав, 1 фаза е зад мене и веќе 6 дена сум во фаза 2. Веќе изгубив 3,5 кг за тоа време.
Би сакал да знам какво е твоето искуство? колку прифати што мислите за оваа диета бидејќи во моментов е многу контроверзна.
Здраво, го добив овој шејк-белбергер денес и сакав да ги слушнам вашите искуства, ако навистина изгубите тежина ако ја јадете, колку брзо!?
Wouldе изгубам од 3 до 4 килограми и ќе слушнав за диета со моркови, што треба да биде главна храна за секој оброк. Какви искуства сте имале со диетата со моркови, дали навистина ви помага да изгубите тежина? Морковот е здрав;-)
Какво искуство имате со радикалната диета? Би сакал да го испробам 2 недели
Здраво, овде можете да ги напишете вашите искуства со диета 10in2 или MoMiFr nix есен. Многу благодарам
Јас многу би сакала да ослабам и наидов на книга „Низок јаглени хидрати - програма од 8 недели“. Сега сакав да слушнам од вас дали некој од вас веќе имал искуство со тоа и исто така имал успех или дали тоа не е препорачливо. Се радувам на вашите одговори. Со почит
Во моментов пишувам труд за диета со малку јаглени хидрати и ми треба вашата помош! Само сакам да додадам уште неколку сведоштва за мојата работа, од луѓе кои ми раскажуваат нешто за нивната приказна со диетата со малку хидрати.
Значи, ако веќе сте направиле диета со ниски хидрати или во моментот ја правите, ве молам, кажете ми за вашите искуства и одговорете на овие прашања, на пример:
Која диета со ниски хидрати продолживте? Кога ги видовте првите резултати? Дали имавте јо-јо ефект? Како се чувствувавте за време на диетата? Беше многу тешко да одите без голема количина јаглехидрати?
Јас имам 17 години, висок 183 и тежок 88 килограми. Јас сум на диета веќе 2 недели и имам потрошувачка на kcal од 2400 и јадам помеѓу 1700 - 1900 kcal дневно за да имам дефицит. Која би била најдобрата дистрибуција во исхраната? Јаглехидрати - протеини - масти ?
Дали диетата со бисквити навистина прави нешто? Според мое мислење, имате тенденција да добивате тежина ако сте само бисквити со кратки колачи цел ден, нели? дали некој веќе ја направил оваа диета?
п.с. Не сакам да слушнам сега дека диетите се бескорисни и лоши за организмот, тоа го знам и јас самиот! ме интересира само тоа