Колку леб можете да јадете во диетален форум за диети
Ако сте на диета, дали можете да јадете леб или треба да го избегнувате? Како за ролни, тост и кафеав леб? Можете ли да го јадете во граници или воопшто не? ?
Одг: Колку леб можете да јадете во една диета?
одговор од зелено око на 24-ти мај 2006 година, во 23:21 часот
Она што го знам е одредено од вашата енергетска рамнотежа, мора да консумирате повеќе отколку што земате.
Сепак, темниот леб, на пример, ве прави поситни и подолги од белите и затоа обично јадете помалку од нив.
Одг: Колку леб можете да јадете во една диета?
одговор од патка04 на 24-ти мај 2006 година, во 23:37 часот
Гаркеин најдобро.
Дали го познавате МЕТОДОТ НА ЛОГИ, житото е снабдувач на јаглени хидрати и нашето тело користи премногу јаглехидрати како маснотии.
Ја сменив исхраната во LOGI и не јадам леб, тестенини или компири повеќе поради јаглехидратите.
www.logi- Methode.de
„Колку полесни јадеа луѓето, толку подебели се здобија!
Одг: Колку леб можете да јадете во една диета?
одговор од Рамона и Паскал на 25.05.2006 година, во 09:47 часот
Јас сè уште јадам леб, бидејќи немам начин како да ме загреам на работа, морам да земам леб со мене. Не му штети на прифаќањето. Вчера, на пример, 1/3 од моите дневни поени (правејќи WW) беа изгубени за леб и сè уште имав намалување денес. Исто така, сè уште јадам тестенини, компири итн.
патка04
одговор од млеко на 25.05.2006 год., 10:07 часот
нема повеќе леб, нема тестенини и нема повеќе компири поради јаглехидратите.
што јадеш тогаш навечер?
нема ништо повеќе што може да се јаде таму
секоја вечер салата што не работи
Ви благодариме за вашиот одговор
груш милки
логи и Гликс
одговор од зелено око на 25.05.2006 год., 10:21 часот
Вчера прочитав извештај од доктор (внесете гликс само во гугл) дека јаглехидратите не се во ред. Единствената важна работа е да консумирате повеќе отколку што јадете. беше навистина интересно.