Колку мед е дозволено на детето на ден Одговорете на педијатарот Евгении Комаровски

Пчелниот мед е многу здрав производ бидејќи содржи многу хранливи материи и витамини. Сепак, тој е сладок, што значи дека обезбедува енергија и мора многу внимателно да им се дава на децата. Украинскиот педијатар, но кој е многу ценет од родителите од цела ЗНД, Евгении Комаровски, доаѓа со некои појаснувања во врска со потрошувачката на пчели кај децата.

Докторот бил контактиран од неговата мајка од мајка, која споменала дека нејзиното 4-годишно дете сака пчелен мед и може да го јаде без престан. Но, таа се погрижила медот да не и предизвикува алергии или да не и ги кариеси забите и го прашал докторот колку мед е дозволено за детето секој ден.

Евгении Комаровски одговори дека сето тоа зависи од физичкиот тен на детето и од тоа колку е активен. Медот е сладок, значи и енергија, и ако малото веќе е дебело и не мрда многу, претпочитајќи телевизор или игри на телефон, тогаш родителите треба да исклучат каков било извор на сладост во исхраната на детето. Но, ако детето е слабо и многу активно, како да има мотор на дното, а наместо бонбони му се нуди мед, тогаш родителите се достојни за пофалба.

Соодветно, не постои правило во врска со количината на мед што може да му се даде на детето дневно. Сепак, подобро е да се заменат шеќерот и другите извори на сладост со мед: палачинки со мед наместо џем, сирење со мед наместо шеќер, итн. итн.

---