Колку реално е ефикасно средство за плакнење на устата

Гаргара за здрави заби?

19 февруари 2018 година, 15:19 часот | Ен-Катрин Landmarke, т-онлајн

Миењето на устата се полни во чаши: Миењето на устата не треба да ги заменува четките за заби и забниот конец, туку само да ги надополнува. (Извор: Андреј Попов/Getty Images)

За миење на устата се вели дека се борат против кариесните бактерии, спречуваат лош здив, спречуваат плаки и се борат против заболувања на непцата. Сепак, производите ги исполнуваат своите ветувања и дали се навистина важни за секојдневна хигиена на усната шуплина?

Не сите миење на устата се создадени еднакви. Според Националното здружение на законски стоматолози за здравствено осигурување (KZBV), миењето на устата не мора да го прави она што го ветува. Бидејќи миењето на устата спаѓа во „Регулативата за козметички производи“, состојките може да се разликуваат се додека производот не им штети на луѓето. Нема загарантиран ефект.

Различно е со „лековитите“ миење на устата. Тие ги надминуваат нивните превентивни својства и се користат за ублажување или елиминирање на патолошки симптоми. Овие мора да имаат докажан ефект. Тие се достапни во аптеките.

Миење на устата: Не сите производи се создадени еднакви

Но, многу средства за плакнење на устата што аптеките и супермаркетите ги имаат подготвено за своите клиенти се добри и за орална хигиена. Ова го покажа истражувањето на 20 решенија за испирање на устата за намалување на микробите од страна на Stiftung Warentest (тест издание 1/2018). Поголемиот дел од тестираните производи се претставија добро, вклучувајќи ги „Today Dent Mint Fresh Mint Rinse“ од Пени и Rewe и „Tooth & Gum Protection Fresh Mint“ од Листерин. Пет производи беа оценети како „лоши“. Тие не го одржуваат она што го ветуваат производителите.

Кој има корист од миење на устата

Заклучок на тестерите: четки за заби и забен конец не можат да го заменат миењето на устата. Но, тоа може добро да ги надополни. Според Stiftung Warentest, производите се особено погодни за луѓе на кои им е тешко да ги исчистат просторите помеѓу забите. Исплакувањето на устата е исто така добар додаток за луѓето со зголемен ризик од расипување на забите, како што се адолесцентите со фиксни протези или постарите луѓе кои повеќе не можат да ги чистат забите оптимално. Исплакнете треба да останете во устата околу 30 секунди.

Ако не сакате да потрошите пари за раствори за плакнење на устата, пастата може исто така да има добар ефект, според KZBV: „Ако ја извлечете пенестата паста за заби една или две минути по миењето на забите, а потоа само ја плукате, но не исплакнете, ќе го постигнете тоа споредлив ефект без трошење дополнителни пари “.

Бидете внимателни со оралните наводнувачи

Четка за заби и забен конец се уште се најважни во борбата против плаките и бактериите. Треба да ги миете забите два пати на ден. Користената паста за заби треба да содржи флуорид, советува Stiftung Warentest. Забен конец треба да се користи еднаш на ден.

Чистачот на јазик е исто така корисен додаток на хигиената на усната шуплина. Го отстранува лошиот здив од јазикот. Според тестерите, оралните наводнувачи се издаваат. Тие се немоќни против плаките. Особено луѓето со длабок џеб на непцата треба да бидат внимателни. Останатата храна може да се измие во џебовите и да предизвика воспаление.

Слободен стил на орална хигиена:Најдобри орални наводнувачи
Време, техника и рутина:Со овие совети, забите ќе станат навистина чисти
Стоматолошка грижа:Четка за заби - тврда, мека или средна?
Белење на паста за заби нема да помогне:Она што ги прави забите навистина сјајни бели
Во тестот:Stiftung Warenest: Овие средства за миење на устата се најдобри

Миењето на устата нема никакво влијание врз лошиот здив

Кога станува збор за лош здив, миењето на устата е само кратко. Вкусовите можат привремено да го прикријат лошиот здив, но тие не се борат против активирањето. Најдобро е да одите на стоматолог со тоа. Лош здив и крварење на непцата се индиции дека нешто не е во ред со вашето орално здравје.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.