Колку се навистина здрави белото и црвеното вино 5 митови џемада
- алергија
- Астма и белодробни заболувања
- Очни болести и слаб вид
- Студен грип
- Диета и фитнес
- Womenени и бременост
- Општо здравје
- Грло, нос, уши
- Кожа и коса
- Кардиоваскуларни болести
- Инфекции и вируси
- Здравје на детето
- рак
- Мажи
- Гастроинтестинални заболувања
- Мускули и коски
- Натуропатија
- Бубрези и уринарен тракт
- Психа и нерви
- патува
- се движат
- Тироидна жлезда, крв и лимфа
- Болка
- Убавина и пластична хирургија
- постари граѓани
- Сексуалност и партнерство
- Метаболизам и дијабетес
- Ивотни
- Заби и уста
- Слабеење
- алкохол
- нарушување во исхраната
- фитнес
- Здравата исхрана
- Нетолеранција на лактоза
- Да трча
од џемеда
напишано на 22.05.2018 година
Дали виното е добро за срцето?
Да и не Ова е предмет на жестока дебата. Дебатата започна со студија во Франција, која покажа дека луѓето кои пиеле мали количини црвено вино редовно, не биле изложени на зголемен ризик од срцеви заболувања. Во мали количини, се вели дека виното го зголемува васкуларниот заштитен ХДЛ холестерол и го намалува штетниот ЛДЛ холестерол. Меѓутоа, ако се консумира во големи количини, овие ефекти се враќаат - и виното го оштетува срцето. Секој се согласува: повеќе од просечната чаша вино на ден - или споредливи количини на други алкохолни пијалоци - е катастрофална за вашето здравје.
Дали црвеното вино е всушност поздраво од белото?
Црвеното вино содржи повеќе антиоксиданти бидејќи кожи од грозје се ферментираат и при производство на црвено вино. Ефектот на промовирање на здравјето на виното се припишува на овие антиоксиданти. Во суштина не знаеме дали црвеното вино е навистина поздраво од белото. Француската студија само ги провери ефектите на црвеното вино. Нема слични студии со бело вино или други алкохолни пијалоци.
Колку е калорично виното?
Виното содржи алкохол - тука лежи проблемот. Тоа е затоа што алкохолот содржи скоро енергија како маснотии и брзо се претвора во масни наслаги ако телото не може да ја користи дополнителната енергија директно. Тука, сепак, зависи од количината на вино што уживате: Една чаша вино не се забележува веднаш како нови рачки за handубов. Меѓутоа, ако редовно пиете неколку чаши вино и, од друга страна, едвај користите енергија, мора да очекувате зголемување на телесната тежина.
Го штити виното од рак?
Антиоксидансите во виното можат да ги спречат мутациите во клетките и на тој начин да штитат од рак. Ова го сугерираат претходните студии, но тие беа извршени само во лабораторија. Бидејќи сè уште не е јасно како антиоксидансите се апсорбираат во организмот. Овој процес сè уште не е истражен кај луѓето. Исто така, треба да се има на ум дека големи количини на вино дури можат да го зголемат ризикот од рак во устата и хранопроводот.
Може ли виното да го намали крвниот притисок?
Не Напротив: алкохолот всушност го зголемува крвниот притисок. Затоа, секој што страда од висок крвен притисок треба да биде екстра внимателен и да се ограничи на една чаша вино на ден. На жените им се препорачува дури и да се држат со мала чаша. Значи, виното е здраво само ако се пие во умерени количини.
Овој напис е наменет само за општи информации, не за само-дијагностицирање и не е замена за посета на лекар. Тоа го рефлектира мислењето на авторот, а не нужно на мислењето на jameda GmbH.