Колку топла бања може да биде опасна
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Брашов
Топла бања може да не релаксира по многу напорен ден, но може да биде исклучително опасна за срцето или кожата. Специјалисти нè советуваат да не се бањаме долго со топла вода многу често.
Топла бања е релаксирачка, но има многу несакани ефекти, особено за циркулаторниот систем. „Ако водата е многу жешка, крвните садови се шират и крвниот притисок може многу да опадне. Може да имате вртоглавица, па дури и несвестица. Ако почувствувате некој од овие симптоми, добро е да повикате некого да ви помогне да излезете од бањата за да избегнете ризик од несреќи. Срцето е исто така под стрес и има тенденција да работи понапорно. Топла бања може значително да го зголеми срцевиот ритам и може да дојде до палпитации или задушување “, вели Флорин Тудор, интернист.
Останете во бањата најмногу 10 минути
Топла бања е уште поопасна кога трае долго. „Дури и ако е релаксирачко, топла бања која трае долго, 20-30 минути воопшто не се препорачува. Во бањата се собира многу пареа што може да создаде респираторни проблеми и оксигенација на мозокот. Ако често правиме многу долги топли бањи, го изложуваме нашиот мозок на голем стрес. Добро е да имате отворен прозорец во бањата за да избегнете акумулација на пареа. Луѓето кои се срцеви или имаат проблеми со крвниот притисок не треба воопшто да прават топли бањи. Се препорачува туширање, а температурата на водата не треба да надминува 40 степени. Здравите луѓе можат од време на време да прават топли бањи, но не препорачувам да траат повеќе од 10 минути “, вели специјалистот.
Кожата се суши
Топла вода исто така може да ја оштети кожата. „Дури и ако се каже дека пареата ги отвора порите, се претпочита да се прават инхалации само на лицето и не многу топли бањи на кои ќе се изложува целото тело. Ако забележите дека вашата кожа е црвенило кога се бањате, јасно е дека страдате. Луѓето кои прават топли бањи често имаат многу сува кожа и чешање веднаш по бањата. Со текот на времето, кожата може да се олупи и на крајот може да се појави дерматитис “, вели лекарот.
Внимавајте на микробите во када
Кадата е едно од местата во бањата што собира многу микроби. „Ако се бањате во када, мора да бидете сигурни дека е исчистена многу добро, бидејќи многу микроби се собираат во кадата. Препорачувам бањата да се прави само дома и да се избегнува оваа навика кога престојувате во хотел. Микробите во кадата можат да дадат кожни болести, но и респираторни инфекции “, вели лекарот.
Забрането за бремени жени
Бремените жени не треба да прават топли бањи под никакви околности. „Бремените жени не треба да прават топли бањи под никакви околности. Температурата на водата треба да биде што е можно поблиску до телото, соодветно 36-37 степени. Ако водата е премногу топла, фетусот може да биде лишен од кислород и дури може да ја изгуби бременоста “, вели специјалистот.