Колку време имате; Добро; се намали, кога беше помалку апсење на телесната тежина - дебелина 24 -
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Janенис
Сега морам да прашам како беше/е со тебе. мојата операција беше на 11 јули. и оттогаш имав вкупно 30 кг. На почетокот со добро темпо, од октомври се повеќе „треска“. надолу малку, повторно горе, повторно надолу. но не како порано. секако, среќен сум, но има уште 20 килограми далеку. Јадењето е такво нешто. Јас често не можам да го држам, па затоа не јадам многу. Затоа, тој всушност треба да продолжи со прифаќањето. но некако црвот е таму.
Многу се движам, работам стабилно, јавам коњ и одам во теретана.
Како е/беше тоа со тебе? Сакам да изгубам повеќе.:(
За да стигнете до вашата дестинација, треба да станете повеќе отколку да паѓате.
Датум на ОП: 11.07.2012 година
Тежина на операциониот театар: 125,6 кг
Орел Був на 24 октомври 2012 година
Ничи 1974 година
рак на балтичко море
првите 3 месеци брзо, потоа околу 4 кг/месец, но во меѓувреме стоеше или трепереше наоколу, горе и долу .
за некои трае подолго, но кој знае за што е добро .
Кристина86
SHG Бремен -KH Бремен Ост
ШГ Басум
Elke-xxl
Јас бев преобразен на крајот на јули (од ременот до гастричен ракав) и досега имам 24 килограми помалку (мислам дека тоа не е лошо за пренамена: тежината на операционата сала беше 113 килограми).
Еве ги вообичаените осомничени:
- работи количината на пиење? најмалку 1,5 литри на ден
- добивате 60-90 гр чист протеин секој ден?
- Редовно дополнувате?
- колку калории добивате на ден? од каде се направени?
> Јадењето е такво нешто. Често не можам да го држам за себе, затоа не јадам многу.
Тоа може да биде проблемот!
Многу поздрави, Елке.
catweazle * 1
,
главното прифаќање се случи до 11 декември, од тогаш скоро ништо не се случи.
Сега се помирив со тоа. Јас имам 52 години и не морам
Имаат повеќе модел фигура.
На 7.1.13 состанок на МДК заради Кого, јас јадам мали здрави мини делови и како и да е
Седам на преостанатите килограми. Тогаш така е, готово.
TinchenLi
Поздрав од Алекс
spirelli69
@TinchenLi
Здраво Алекс,
За мене е исто како и за тебе.Оператив во јануари, можам да земам сè и во нормални делови, како што ги опиша ти.Сега барам нови пристапи! Каде одите во ВТ? Веќе размислував за тоа, сè уште не најдов никого. После една година, се чини дека ефектот полека опаѓа.
пријателски поздрави до сите!
Хамел 1981 година
пероло
ванда
Почитувана iceенис,
Јас сум една од среќните кои континуирано „релативно“ ослабуваа. обично помеѓу 500 гр и 1,5 кг неделно и тоа во текот на целата фаза на слабеење. Мојот ИЛИ близнак беше секогаш далеку пред мене на почетокот . со текот на времето тоа беше ставено во перспектива . таа имаше мирување, немав за кого да зборувам.
Заедно го славевме орелот .
Размислете дека нема правила, секој е различен. Тоа зависи од толку многу фактори; Почнувајќи тежина, диета, вежбање .
Мислам дека не е важно кој тип на диета или која вежба ќе ја избереме. единствената важна работа за долгорочен успех (... и на крајот на краиштата сите се надеваме на тоа) е единственото „држење до тоа“ .
Се најдобро за вас. lg ванда
LG ванда
Оп 03/11 - висина 174 см - максимална тежина 143 кг - намалување на прилично константно во текот на 14 месеци.
: Цел на извршувањето - целната тежина е достигната/задржана од 12.06.2006 - со „флуктуации“.
"Хуморот е копче што спречува пукање на јаката". Рингелнац