Колку време се одржува тежината пред форумот за подигање на градите
Разговарајте колку долго да ја задржите тежината пред подигнување на градите? во Липосукција и пластична хирургија Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите, добив и изгубив 10-15 килограми неколку пати во мојот живот. Преку свесна диета успеав добро да ја одржувам својата тежина во последниве години и
- Слабеење.com
- Форум
- Губење на тежината - методи
- Липосукција и пластична хирургија
- Колку долго се држи тежината пред подигнувањето на градите?
Колку долго се држи тежината пред подигнувањето на градите?
Здраво драги мои,
Јас добив и изгубив 10-15 килограми неколку пати во мојот живот. Преку свесна исхрана успеав добро да ја задржам мојата тежина во последните неколку години и сакам да ја достигнам тежината од соништата со мојата сегашна диета и да ја задржам повторно. Флуктуациите на тежината не се големи, но меѓу нив имаше добри 4 големини на корпи. Покрај тоа, јас секогаш имав огромни гради и, како тинејџер, размислував за намалување на големината. Дури и денес, на нешто помалку од 61 килограм, сè уште имам големина на чаша Д. Секој пат кога ќе ослабам, ткивото станува сè полабаво и не сакам да бидам таков во средината на 30-тите години.
Затоа, сериозно размислувам за кревање гради и се запрашав колку долго ја одржувавте вашата тежина после диетата или дали беше стабилна пред да го направите овој чекор. Сакам да го избегнам заострувањето на крајот залудно.
Можете ли да ми помогнете со вашите искуства?
Здраво Шноеси
Читав заедно, бидејќи исто така би сакал да направам кревање градите . Но, само откако ќе ја сфатам мојата желба да имам деца.
Но, генерално, мислам дека не е важно колку долго се држеше тежината, сè додека не се погрижите да ја добиете повторно и да го повлечете кабелот доволно рано. Во теорија, губење на тежината е потешко отколку да се задржи, бидејќи мора да постигнете дефицит на калории.
Лифт за гради во кој вложувате многу пари веројатно е. исто така мотивација за одржување на тежината
Па, ќе се држам со тоа, затоа што планирам да го сторам ова откако ќе ја достигнам тежината од сонот, што ќе потрае.
Јас го гледам тоа сосема поинаку, а уште повеќе како повторен учесник!
Држењето е луда работа!
Но, се знае дека луѓето се различни, и тоа е добра работа
Хуху
@ П.Ц.
Затоа напишав „теоретски“ полесно е да се одржи. Гледам наназад на 15 години диета лудило и знам дека не е лесно. Но, тоа дефинитивно може да се направи кога ќе ја интернализирате промената во исхраната и имате предвид како се чувствувавте со повеќе килограми.
Па, таквото зголемување дефинитивно нема да ми се случи повеќе. Никогаш повеќе не сакам да се чувствувам толку немоќно, бестрашно и непријатно во мојата кожа. Тешка е работата, но дефинитивно вреди.
И мислам дека таквата операција на градите што чини многу пари, нерви и секако болка е поттик да останете мотивирани, дури и кога сте ја достигнале тежината.
Ох, сега се чувствувам гледано
Убаво е што не сум единствениот со вакво прашање. За мене, задржувањето е потешко отколку губењето тежина и покрај здравата исхрана. Некаде прочитав дека после подигнување на градите, зголемувањето од 1-2 кг може дури и да има многу позитивен ефект, бидејќи градите тогаш се малку полни.
Размислувам да направам лифт за градите на почетокот на декември 2019 година. Потоа земам одмор или работам повеќе од дома. Во тоа време веројатно има само канцелариски работи (ништо физичко) што да се направи.
Јас исто така работам во бар (носејќи кутии за пиво) и дефинитивно ќе бидам таму 2-3 месеци. Бидејќи пабот прави пауза за новогодишната ноќ, тоа не би било важно. Покрај тоа, конечно можев да излезам приватно за време на Божиќната сезона. Покрај тоа, во зима сте облечени густо и медицинскиот градник не би бил толку очигледен. Ваквото подигнување на градите е повеќе приватна работа за мене
Пред 18 години, хирург многу добро ме поплочи назад по сообраќајна несреќа. Тој исто така прави секаква пластична операција (јас веќе мислев за намалување на градите од негово време во тој момент) и ќе бев во болницата во близина на моите родители. Наскоро ќе имам за цел консултација со него. Очекувам трошоци од 5000 €, треба да го добијам тоа заедно во декември.
Мислам дека најголема пречка ќе биде моето приватно опкружување.
Здраво Шноеси,
Не мора да им кажувате ништо на оние околу вас. Минатиот јули направив намалување на градите (-500 грама од една страна од F на Д/И покрај загубата од 20 кг, тешко изгубив тежина на градите) и не им реков ништо на оние околу мене. Мојот партнер знаеше - се разбира - но јас не им кажав на никој друг, дури ни на моите возрасни деца. Сето тоа е само мое. Доволно забавно, докторот ме натера да размислувам така. Тој рече дека не смета дека ќе биде толку забележливо. И тоа беше вистина. Никој не ми зборуваше за тоа. Слабев вкупно 25 кг. По завршување на постапката, уште 5 кг, без да влијаете на (неверојатно добар!) Резултатот на кој било начин.
Се чувствувам одлично. Имам поголема линија на струкот и конечно е полесно вежбање. Облеката конечно се вклопи. Не сум се покајала ниту една секунда за операцијата, навистина сум среќен што решив да го сторам тоа.
Здраво Uhu4ever,
благодарам за придонесот Тоа звучи совршено.
Здраво Уху4 каде и од кого ве оперираа?
Имајте барем еден G и размислете да го направите тоа по прифаќањето.
Здраво Мац,
Тоа беше во Баден-Виртемберг - главен лекар на женско одделение на „нормална“ болница, која исто така нуди и операција за убавина.
Лично, јас ја перцепирам операцијата како олеснувачки ОП, и резултатот е многу убав .
Како што веќе споменав, си дозволив да се посветам на оваа операција пред да дојдам до мојата пријатна тежина, бидејќи бев многу уморен од „лулкањето напред и назад“ за време на спортот. Сега сакам да ослабам само околу 5 кг затоа што сум висок 1,81 м. И, како што реков, јас не ја намалувам големината на бистата - од која било причина. Пред намалувањето, имав и Г. Потоа по 20 кг помалку Ф.
Како оди тоа @schnoesi? Дали ќе го направите тоа во декември? Јас би бил среќен ако сакате да ги споделите вашите искуства.
Здраво Мац,
Отидов кај хирургот во кој верувам и закажав состанок за декември, но го одложив за февруари 2020 година поради мојата работа. Хирургот одговори на сите мои прашања и објасни сè детално. Се чувствувам навистина во добри раце таму. Reportе ти пријавам во февруари.
ПС: Јас ја одржувам мојата тежина разумно добра за да може да дојде операцијата
Љубопитен сум!
Уживајте во „остатокот од годината“ 2019 година
Здраво на сите,
операцијата беше успешна
На 3-ти февруари имаше прелиминарен разговор и на 13-ти февруари (пред 4 дена) операцијата се одржа.
Ден на операција, четврток: Отидов таму наутро, докот ги означи кратењата, потоа ми дадоа таблета да се опуштам и по дремката отидов во операционата сала околу 11 часот. Без очила и со таблетот беше многу смешно, сè беше нејасно. - Будењето беше како по таков општ анестетик: вие сте поспани, цело време заспивате и морав многу да повраќам. Во 17 часот дојдов во мојата соба, околу 22 часот водата ми остана во стомакот и ноќе за прв пат станав во тоалетот.
Ден 1, петок: Болката беше изненадувачки мала, но сепак добив ибупрофен на првиот ден за да можам да бегам и да се вклопам. За време на круговите, завојот беше отстранет (со толку многу луѓе што требаше да влезам во излогот) и можев да видам малку затегнување. Докот направи само и-сечење, односно околу брадавицата и директно надолу. Ова е добро, бидејќи што помалку се сече, толку помалку треба да се лекува или да се запали. Но, погледот на градите беше тотално застрашувачки, изгледаше како бојно поле и не можам да замислам дека еден ден ќе изгледа шик. Градите исто така беа огромни затоа што беа отечени и наместо да се обесат сега се многу високи, но тоа сепак се менува. Бидејќи мојата кожа е склона кон воспаление, морам да пијам антибиотик 5 дена. Првата вечер во болницата по операцијата е вклучена во цената, втората вечер (и бев премногу уморен за да сакам да одам дома) морам да си платам.
Ден 2, сабота: Денот започна без лекови против болки, тоа беше одлично. По обиколките и промената на завои, чекав извесно време за отпуштање на документи (треба да бидете трпеливи), но тогаш можев да излезам околу пладне. Останувам со моите родители една недела, спијам многу и го земам тоа лесно. Ми даваа антибиотици до понеделник наутро, за остатокот од таблетите треба да одам на лекар во понеделник со писмото за празнење и да ми ги препишат (и да плаќаат приватно, се разбира). Во понеделник, исто така, ќе контактирам со документот за следното закажување. Добив и рецепт за потпорен градник.
3 ден, недела: Завојот е на место, тешко дека има болка (повеќе чувство на пецкање) и го сфаќам полесно.
Следни состаноци, градник за поддршка и што ќе се случи следно, ќе напишам следната недела.
Во суштина, забележав дека општата анестезија е доста проблем (јас постојано правам грешки) и дека дефинитивно треба да имате 10 дена одмор и да ви треба поддршка. Патната торба, тешките врати, котел или сечењето јаболко се работи што одеднаш одземаат време или воопшто не работат.