Колраби и морков гратин - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 200 степени.
Излупете го морковот и колбраби, исечете ги на тенки парчиња и бланширајте ги 5 минути во зовриена солена вода.
Исцедете го и исплакнете го со ладна вода.
Исечете го кромидот и пржете на маслиново масло со мелено месо околу 5 минути. Додадете пире од домати, зеленчук, зеленчук, оригано и босилек и оставете да врие околу 5 минути. Зачинете со сол и црн пипер.
Ставете го сосот од мелено месо во садот со гратин. Се шири парчиња морков и колера одозгора. Зачинете со малку сол и бибер. Посипете го сирењето одозгора и печете го во рерна 15-20 минути. Измијте го и исечкајте го пиперчето и посипете го со гратинот пред да го послужите.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.