Комплементарна храна без одводнување од каша од бебе; ✰

Наместо да подготвува традиционална комплементарна храна, Бебе предводениот одвикнување се дои и бебето се додава во оброкот на родителите. Тој јаде и си игра со храната на возрасните за да може да ја фати храната.

Кога се роди ќерка ми, честопати разгледував книги за комплементарна храна. Полн со исчекување, бев инспириран од рецептите за каша и со нетрпение го очекував почетокот на комплементарната храна. Сепак, тој наскоро ме незадоволи. Тешко ми беше да го најдам вистинскиот момент кога моето дете не беше ниту гладно ниту премногу уморно. И по еден „оброк“, трпезаријата и неговата околина наликуваа на бојно поле, опкружени со разнобојни пластични лажици, кои ми беа однесени една по една и испуштени од малата виорија. Бев фрустриран. И онака ќерка ми, затоа што премалку од добрата каша и се спушти во устата.

И така беше само прашање на време кога ќерка ми претпочита да ја грабне храната од мојата чинија што може да ја држи сама. Бојното поле околу трпезаријата не станало помало, но било порелаксирано. И ние бевме посреќни.

Тренд „Бебе предводено од одвикнување“

Сега, две години подоцна и со едно дете, знам дека јадењето бебиња е скоро тренд и дури има свое име: Бебе предводено од одвикнување.

На германски јазик, Бебе предводено одвикнување значи одвикнување контролирано од бебето. Одвикнување од мајчините гради, што - секако само ако детето е доено - продолжува да биде главниот извор на исхрана на бебето при воведувањето на дополнителна храна. Со класичниот почеток на комплементарна храна, се препорачува постепено да се заменува еден оброк за доење по другиот со каша. Со одвикнувањето од бебе, одвикнувањето е во позадина. Бебето може да продолжи да пие од градите кога сака, а исто така седи заедно со возрасните и јаде самостојно. Без прибор за јадење, само со вашите раце.

Парчиња зеленчук, кнедли, парчиња месо, овошје и сл. Не се само храна, туку и истражувачки предмети за најмалите.

Бидејќи секако не се јаде сè. Храната опширно се тапка, се цица, се плука повторно, се фрла на подот - и подоцна се јаде од таму ако родителите не успеат да ја исчистат трпезаријата.

Играте со храна

Во многу наши глави се појавува фразата „Не си играш со храна!“. Јас целосно се согласувам дека не треба да бидете расипнички со храна. Да се остави бебето (и постарите деца) да си играат со храната е далеку од непотребно.

Педијатарот Херберт Ренц-Полстер во својата многу препорачана книга „Разбирање на децата“ пишува: „Како што покажаа експериментите, храната е подобро прифатена ако на децата им е дозволено да покажат однесување што не е охрабрено, како што се: лепење во уста, цицање и фрлање тактилното искуство се чини дека е дел од „запознавањето“ на храната “.

Бебињата, на кои им е дозволено да бидат независни кога јадат, исто така, се чини дека стануваат прекумерни килограми поретко, се чита таму понатаму.

Фактот дека детето може да запознае толку многу различна храна и да се дои истовремено е исто така добра алергиска профилакса.

Како точно изгледа Бебето предводено одвикнување?

Во принцип, секоја комплементарна храна треба да се започне само кога бебето е јасно заинтересирано за храната на возрасниот. Треба да биде во можност да ја апсорбира храната независно и да ја става во устата, а потоа веќе веднаш да не ја истурка повторно со јазик. Идеално, може да седи и исправено самостојно.

Различни меки јадења во чиста форма се погодни за запознавање на храната. На пример, банана, мека круша без кожа или авокадо, компири или јаболка во варена форма или варена верзија на морков, тиква, целер, пашканат или сладок компир (исто така и во масло). Оваа храна е добро прилагодена бидејќи тие имаат прилично униформа конзистентност сами по себе.

Ние често сме склони да исекуваме мали парчиња храна за деца.

Бебињата, сепак, имаат потреба од навистина големи парчиња што можат лесно да ги стигнат со тупаници.

Бидејќи на оваа возраст бебињата не можат да ги користат прстите индивидуално за специфично фаќање. Да се пушти, т.е. да се отвори тупаница, честопати е тешко. Ова објаснува зошто предметите што се држат летаат наоколу и не се ставаат едноставно: Со замав, тупаницата едноставно се отвора полесно.

Значи, првиот оброк за бебиња е најдобар во форма на мини колбас.

Фокусирајте се на мојата храна

За мене, Бебе предводено од одвикнување значи дека можам да се концентрирам малку повеќе на мојата храна и пред сè - со неколку размислувања за менито - не треба да готвам дополнително за мојот мал син.

Треба да се набудува само следново ако потомството треба да јаде:

Избегнувајте прекумерно зачинување. Секој што е на маса може да додаде сол, бибер и чили потоа. Не користете храна која е веќе многу зачинета сама по себе (на пример, пушени колбаси).
Не пребарувајте храна премногу жешка.
Не ставајте тврда, мала храна како ореви во храната, бидејќи бебето може лесно да се задави од нив. Дури и многу трошката храна (некои лебови) лесно можат да го натераат детето да џвака.
Не давајте им на бебињата сурова храна од животинско потекло.
Следното се однесува на десерти: Во секој случај, избегнувајте мед и јаворов сируп. Овие понекогаш се контаминирани со бактеријата Клостридиум ботулинум, со што цревната флора на бебето не може да се справи. Во принцип, би било препорачливо бебето да не се навикне на слаткиот вкус на шеќер. Многу десерти имаат многу добар вкус само поради сладоста на овошјето. Како возрасна личност, можете повторно да се навикнете.