Комплементарна храна рецепти за каша за ручек во есенско млеко; Повеќе
Млеко и повеќе: здрава исхрана уште од самиот почеток | Мама блог за доење, комплементарно хранење, здравје и живот со близнаци
Според рецептите за каша за пролет и лето, нашите омилени креации за каша за бебиња секако не треба да изостануваат во есен. И бидејќи времето во последните неколку недели веќе го симулираше најдлабокиот валкан октомври, можев да испуштам пареа со тиква и копродукции со чиста совест. Значи, сè уште имате повеќе од доволно време за сезонско готвење.
Јас сè уште сметам дека пирето од зеленчук е најлесниот начин да им се овозможи на сега скоро 15-месечните близнаци добар дел од половина свеж зеленчук секој ден. И бидејќи сакаат да јадат каша, го продолжуваме тоа како почетник. Потоа, тука е главната храна семејна храна.
Еве сега рецепти за есенска каша, за готвење дома или како инспирација за модификација:
Каша од сладок компир од тиква
Прави околу осум порции од 180-200 мл. За помалку, едноставно намалете ги количините, во сооднос од 2: 1 или користете го мојот основен рецепт. Сепак, кашата е добро прилагодена за замрзнување.
1 органски хокаидо (приближно 1 кг)
1 голем сладок компир (приближно 400-500 g)
6 лажици снегулки од просо
1 чаша директен сок од јаболко (приближно 200 ml)
свежи или суви билки (на пример, мајчина душица, ловаж, магдонос ...)
Тиквата може да се подготви со кожата наваму, па затоа тука обрнувам внимание на органските производи. Треба да се измие добро и да се отстранат чудаците. Ако е можно, му дозволив на мојот сопруг да ги отстрани јадрата и коцките. Инаку малку ќе се плашам за работната плоча и прстите. Малку е исцрпувачки. Секако, излупете го и исецкајте го на коцки сладок компир.
Коцките од зеленчук се парат или се готват меки. Времето за готвење варира во зависност од големината на коцката и начинот на подготовка, така што нема време од мене. Само пикнете со вилушка. Компирот има тенденција да се готви малку побрзо.
Потоа пире со снегулки, билки и сок од јаболко. Завршено.
Совет: Со кокосово млеко, супа од зеленчук, кари, сол и бибер, кашата се претвора во вкусна супа за остатокот од семејството.
Зеленчук каша од Болоњезе
За 4 порции. Може да се замрзне добро.
1 куп свежа супа од зеленчук (целер, морков, праз, магдонос)
3-4 домати (350 гр.)
250 гр компири/сладок компир
50-100 мл сок од јаболко (во зависност од саканата конзистентност)
4 лажици снегулки од просо
За мене, шпагетите Болоњезе дефинитивно припаѓаат на есен. Иако можев и јадам од него цела година. Now Ова е мојата верзија за бебиња сега, само за зеленчук.
Со 50 гр мелено говедско месо по порција, станува уште поавтентично. Тестенини од цело зрно може да се користат наместо компири ако сакате. Но, тогаш ве молиме измерете ја веќе зготвената количина, а не сувата тежина на тестенините. Според мое искуство, ви треба и многу повеќе сок или вода за пире, што е генерално малку тешко.
Јас едноставно би им понудил тестенини на бебиња кои веќе се заинтересирани за храна со прсти на страна или потоа. Конзистентноста на кашата со тестенини не ме убеди мене или моите близнаци досега, иако тие се толку одлични јадења со тестенини.
За подготовка излупете го целерот, морковот и компирот. Засечете го целиот зеленчук и гответе. Додадете магдонос, снегулки и сок и пире.
За малку грутка каша за малку постарите гурмани, изрендајте целер и моркови (во процесорот за храна) и одделно испарете ги со малку вода. Пире од домати, компири и каша од праз и преклопете ја во пареата смеса.
Ви посакувам многу забавно испробување и добар апетит за малите гурмани! Среќен сум ако ги споделите вашите резултати под #heuteaufbabysteller.
Ако сакате да ги зачувате рецептите, можете да го сторите тоа тука на Pinterest.