Комплет за мајчинство за мајчинство
Дали се подготвувате за големиот настан? Знаеме дека сте возбудени, поради што правиме список со она што треба да го понесете со вас во болница, така што ќе ги имате на располагање потребните работи, и за вас и за бебето.
Еве што треба да вклучува вашиот претходно направен багаж:
- комплет за епидурална анестезија (ако се одлучите за ваков вид анестезија или аналгетик при природно раѓање);
- секундарен часовник за мерење на времетраењето и интервалот помеѓу контракциите;
- книга, видео игра - сè што мислите дека ќе ве забавува и ќе ве спречи да се фокусирате на болката на трудот (ако раѓате природно);
- тоалети (шампон, четка за заби, паста за заби и миење на устата, итн.), додатоци за коса (четка, клипови, шноли) и вашата омилена козметика за нега (кожата може да биде многу сува по раѓањето);
- тврда тениска топка или валјак за контрамасажа во случај на болка во грбот;
- бонбони - корисни, бидејќи шеќерот, гликозата, е храна за мускулите што е силно потребна за време на породувањето;
- доволно храна (внимание, без кисела или масна храна);
- промена на облека (светлина, која се отвора напред за полесно доење) и влечки со тесни ѓонови (да се шета без грижи);
- ред на промена на облека за да си одам дома - имајте на ум дека сепак ќе имате отечен стомак и ќе изгледате како да сте бремени 5 месеци;
- абсорбента - ќе ви требаат многу, бидејќи во последната фаза, онаа на раѓањето на плацентата (поддршка на животот на бебето во матката), ќе имате крвав исцедок од вагината, популарно наречен лохи, сличен на изобилен менструален проток;
-бебешки работи: боди, панталони, капа, чизми, носач за бебиња, пелени за еднократна употреба;
-комплет за нега на бебе: пелени, влажни марамчиња без мирис, крем од еритема на задник, гел за туширање за перење (по можност хипоалергично), масло за масажа, крпа, глицерин, бетадин, солен раствор, капки против колика.
Д-р Ана Кулцер
Педијатар-неонатолог за примарна нега
Раководител на одделот за новороденчиња на универзитетската болница Букурешт