Компулсивно јадење дебелина; Нарушување во исхраната - Пронајдете ја причината!
Само помислете на вашето семејство за време на ручекот. Поминавме многу прекрасни часови таму на трпеза за време на ручек или за вечера. Претежно во луто расположение, затоа што имаше нешто убаво да се јаде, понекогаш многу возбуден, да го кажам најновото од училиште - но понекогаш и малку депресивно - затоа што сега конечно СМИРИ треба да биде на масата.
Компулсивно јадење
&
Дебелината
Подсвесните одлуки да јадат се повеќе и повеќе доведуваат до дебелеење. Ниту една диета не помага тука - помага да се решат старите обрасци.
Во најдобрите семејства се случува - да, се случува во СИТЕ да играат клучни ситуации во нашето детство кои се одлучувачки. Ситуации поради кои детето верува, ова е вистинатат и отсега верувам во она што се случува тука. Ова се нарекува а Убедување, систем на верување, што е закотвено во нашата потсвест и со тоа се сопнуваме низ животот. Зрачете со ова убедување повторно и повторно - без ние да можеби го сакаме ова и ова, иако нашите умови всушност цели кон нешто сосема друго - како што се слабеење ....
Што се случи на ручек ...
Неколку клиенти веќе ми кажаа за своите искуства на ручек. „Татко секогаш сакаше да го слушне времето“
Како влијаеше тоа на остатокот од семејството? Тивко!
Дури и како возрасен, не секогаш можете да проценувате што тоа ќе предизвика кај дете кога едноставно би требало да биде тивко .... Но, преку моето искуство со трансформациска терапија, бев во можност повторно и повторно да доживеам какви стари модели се кријат кај личност која е на трпеза беше цитиран да се одмори. Дете кое не може да класифицира зошто сега треба да биде тивко, зошто повеќе не се перципира, зошто повеќе не се гледа во „временското лудило“ .... Што помага во оваа ситуација? Слатки? Или едноставно јади повеќе, така што сум виден и перцепиран. Што му помага на детето против тагата, против беспомошноста ... што не знае како да се справи со тоа?
Знаеме ли денес како да се справиме со тоа? Веројатно сè уште не - секој со себе носи свои искуства, обрасци, одлуки и убедувања и тие имаат различни Ефекти врз нашето однесување во исхраната.
Но, времето не лекува рани!
Компулсивно јадење - принудено да јаде ...
Ах како звучи тоа .... принудени да јадат .... Секое дете мораше да проба нешто, пробајте залак од сè пред едноставно да кажете НЕ. Не е како секој обид за нарушување во исхраната или Модели на присилно јадење заминува! Сепак, пред неколку недели имав задоволство да пречекам клиент со нарушување во исхраната. Ние намерно влеговме во нивната тема за јадење Сесија за трансформација и сакаше да открие од каде им е поривот да јадат.
На Т сесија целта е наша да се чувствуваат потиснати чувства позитивно, да им даде на трчање и да ги лекува. И токму тоа беше можно тука. Повторно да почувствува што предизвика кај неа, дека сега морала да јаде само тој спанаќ и месо. Како што се чувствуваше како мало дете, нејзино Потребите не се забележуваат, таа едноставно МОРА да јаде сега за да ја задоволи мама, за да може мама да ужива во неа, за да биде пофалена.
„Морам да го јадам ова, така што мама е среќна и повторно се смее“
Во нејзината потсвест се чуваше нешто сосема друго од она што го сака денес. На крајот на краиштата, таа би сакала да изгуби тежина, да биде слаба, но нејзината потсвест (што е 1000 пати побрза од нашите умови) постојано и сигнализира „мора да го јадеш ова за да биде задоволна мама“
Дали разбирате дека е така ниту една диета доведува до целта со леснотија? Дебелината има многу врска несвесни обрасци да се направи во нашата длабочина.
Подигнете се на вашиот пат и ослободете ги вашите длабоки верувања, за да можете да изгубите тежина одржливо!