Концепт - Атрактивно слабеење
Ние ви нудиме индивидуално прилагоден начин да изгубите тежина на нутриционистички здрав начин според најновите резултати од истражувањето. Ова се случува со храна од секојдневната средина и обука за движење прилагодена на моменталната состојба на можности. Само оваа комбинација обезбедува долгорочен и одржлив успех!
На овој начин тогаш ќе ја преземете најголемата можна претпазливост,
1) да бидете физички целосно ефикасни поради вашата исхрана дури и за време на периодот на слабеење (= оптимален енергетски биланс).
2) да останете балансирани во вашата ментална и духовна состојба (= нервен баланс оптимално испорачан со сите микроелементи).
3) Со цел да се одржи вашата посакувана тежина на долг рок и одржливо, од голема важност е интензивната поддршка и одговарање на сите прашања.
Ние влегуваме во детали за индивидуалните околности (симптоми, болести, нетолеранција).
На АТРАКТИВНО-Курсот за слабеење обично трае 8 недели. Ако саканата тежина сè уште не е, тогаш поддршката може да се продолжи додека не се достигне.
На почетниот семинар ќе ве обучиме за еден ден. Сами или во група, во зависност од вашите потреби. Нема да добиете рецепти од нас, но научете како да готвите ВОЗВИСНО според вашиот вкус.
Здравјето започнува од главата.
Во однос на содржината, затоа ќе ви бидат дадени примери на стратегии за губење на тежината и нивни физиолошко-биохемиски ефекти, како што се истражуваат на медицинските универзитетски клиники. Потоа ќе можете сами да процените како треба да изгледа курс за слабеење, така што вие, како погодено лице, ќе изгубите вишок килограми на целосен, здрав и ефикасен начин. Со ова излегувате од несигурноста на безброј приказни за храна, кои, поради високата стапка на релапс, се изложуваат на глупост.
Веднаш по првиот детален семинар, овие наоди се применуваат со храна од секојдневно искуство. Оваа имплементација е индивидуално прилагодена на вас. Можете да започнете да ја менувате вашата исхрана истата вечер или следниот ден. Во зависност од јачината на вашата вишок тежина, ќе изгубите со правилно спроведување на АТРАКТИВНО- Искуството покажа дека правилата и вежбањето се околу 1 до 2 кг неделно.
Во оваа повеќенеделна фаза на промена на внесот на храна, можете да продолжите со вашиот нормален секојдневен живот и да бидете попродуктивни секоја недела.
Покрај тоа, можете слободно и незабележително да се движите во домашната средина (на пример, во семејството со деца) и во социјалниот живот (на пример, јадење надвор, учество на свечености). Eatе јадете поинаку, но ќе продолжите да јадете со други луѓе. Нивните навистина променети навики во исхраната навистина ќе ги забележите само кога тоа ќе го видите во нивното слабеење!
На АТРАКТИВНО-Курс за слабеење за да постигнете пријатна тежина или да ја промените вашата исхрана се состои од 3 семинари, неделни модули за поддршка и одговарање на сите прашања.
АТРАКТИВНО-Влезен семинар (3,5 часа)
АТРАКТИВНО-Среден семинар (2,0 часа)
АТРАКТИВНО-Завршен семинар (2,0 часа)
8-ми АТРАКТИВНО-Надзорни модули
Табела за историја на тежина
прашања и Одговори
АТРАКТИВНО-Влезен семинар
Воведниот семинар вклучува:
Комплетна обука во области:
Важноста на вежбањето при слабеење. Евалуација на стратегиите за слабеење, размислувања за енергетски потреби и хранливи материи, индивидуалните групи на храна и нивната важност, фактори на успех за намалување на телесната тежина.
Создавање практичен и план за диета за слабеење.
Обезбедување брошури, информативни листови и кратки резимеа на „советодавните модули“.
Придружната поддршка за е-пошта, која се одвива ажурирана и еднаш неделно. Важно е да добиете какви било прашања на кои сте одговориле брзо и без проблеми, недела по недела.
АТРАКТИВНО-Среден семинар
Средниот семинар вклучува:
Влијание на храната врз здравјето
Кои се секундарните растителни супстанции?
Промена на здравствената состојба
АТРАКТИВНО-Завршен семинар
Завршниот семинар вклучува:
На овој состанок, кој се одржува на крајот на 8-та недела, повторно ќе се дискутира за долгорочното однесување во исхраната и вежбањето. Learnе научите како да одржувате оптимална диета и вежбање за да ја добиете својата нова тежина долгорочно придружуван. Haveе имате стекнато голем степен на писменост во исхраната. Нашите курсеви за обука се многу сеопфатни и темелни за вас.
Надзорни модули
Неделните писма се градежни блокови на важни теми за исхрана и вежби кои ја зголемуваат вашата компетентност.
Пријавете се сега, АТРАКТИВНО-Курс за слабеење вашиот живот е загарантиран АТРАКТИВНОтој прави